Дополнительные материалы к аудиокниге. Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

Лайт Уоткинс

«Духовный минимализм» — это путеводитель к истинному внутреннему покою.
В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и применяет ее на практике. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к самопознанию и умиротворению.
«Духовный минимализм» поможет вам:
- обрести душевное спокойствие в суете и хаосе;
- открыть силу осознанности и медитаций;
- изучить философию минимализма и ее применение в повседневной жизни;
- найти гармонию между внутренним спокойствием и внешним шумом. … Тағы

Личностный ростСаморазвитиеАудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Әңгімелеуші: Сергей Нафронович

Аудармашы: Никита Князев

Басылым шыққан жыл: 2024

Баспа: БОМБОРА

Ұзақтық: 3 сағ. 21 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Крис ПрентиссСчастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

Рейчел Мэйси СтэффордРесурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость

Чип КонлиВажные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен

Пол МиллердНевидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь

Билл Бернетт, Дэйв ЭвансДизайн вашей жизни. Живите так, как нужно именно вам

Бет КемптонWabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире

Ши Хен ИПуть Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу

Роберт МаурерШаг за шагом к достижению цели: Метод кайдзен

Майкл ХайяттТвой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь

Рю ХанбинВечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы

Шунмио МасуноИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Хосе РуисФилософия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты

Светлана КузнецоваБыть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии

Анна СеменоваДом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь

Тимоти КансвиллМинимализм. Как лишние вещи забирают вашу жизнь

Би Джей ФоггНанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Мейсон КарриРежим гения: Распорядок дня великих людей

Нина МутонВсё начинается с заботы о себе

Кейси Пирс, Скотт Уолтман, Трэнт Кодд IIIВоспитай в себе стоика: Как мудрость Марка Аврелия, Эпиктета и Сократа поможет преодолеть трудности жизни

Маркос ВаскесСтоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

Аудиокітап туралы басқа ақпарат

Аудиокнига: Духовный минимализм

books.yandex.ru/audiobooks/Pi6A9Mn8

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер16

Елена Жихаревапікірімен бөлісті6 ай бұрын

👍Ұсынамын

Неплохо, но больше применимо в практике для людей ведущих образ жизни и путешествий по миру «на легке».

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Aigerim Shaikheslyamovaпікірімен бөлісті10 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

💤Іш пыстырады

Вода вода вода Все эти идеи и истории уже были написаны другими авторами. Ничего нового

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Екатерина П.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💤Іш пыстырады

Занудно и скучно. И не практично. Советы из области «делайте, как нужно, а как не нужно, не делайте». Откажитесь от лекарств, изменяющих сознание (это какие, например? Антидепрессанты? Седативные при неврозах, тревожности, бессоннице?), побрейте голову и медитируйте.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Личностный рост
3. Лайт Уоткинс
4. 📖Дополнительные материалы к аудиокниге. Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума