Вода-вода-вода
Всю эту книгу можно было на 10 страницах уместить 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Одна вода, бестолковый набор букв Отличная книга. Много чего известно, но тут всё в одном месте. Автор аргументировано убеждает в полезности изложенных методик, приводит исследования и опыт применявших так что советую. Себе сохранил для регулярного обращения.
Интересная и полезная книга как для тренеров, так и для людей занимающихся физическим воспитанием. Слушать было приятно. Очень интересно. Книга полезна тем, кому не безразличны занятия спортом🏆💪 👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Много, очень много воды, реально на 5 листах можно было все уместить Ничего полезного, сплошная вода и повторение бессмысленных фраз для людей выбравших книгу по названию и уже осознающих необходимость восстановления 
