Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер  Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл Сычев

Дмитрий
Дмитрийпікірімен бөлісті3 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Я пишу эту книгу в состоянии пожалуй что ремиссии после 4 или даже 5 лет депрессии. Соответственно я уже читал много информации, консультировался у многих врачей, проходил психотерапию и перепробовал очень много препаратов. Поэтому для меня книга была скорее чём-то интересным, чем полезным. Но, как человек, который на личном опыте знаком с очень многим из написанного, я могу посоветовать эту книгу, тем, кто понимает, что что-то пошло категорически не так, а вот что - не совсем ясно. Книга поможет как понять, что происходит, так и подскажет, что с этим делать. Также она поможет решимости пойти таки в первый раз к психиатру и начать принимать лекарства. В первый раз - это правда страшно. Но вы справитесь. И эта книжка вам очень даже может помочь.
57 Ұнайды1 түсініктеме
Комментарий жазу
София
Софияпікірімен бөлісті3 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
😄Көңілді
Очень крутая книга. Помогает привести в порядок мысли. Объясняет что ТЫ В ПОРЯДКЕ и проблемы с психикой это нормально и решаемо, что нет в этом ничего страшного и ужасного. Юмор на любителя и я оказалась в их числе, прям мой вайб 🫶🏻😌
25 Ұнайды
Комментарий жазу
Alex V
Alex Vпікірімен бөлісті3 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
😄Көңілді
Отличная книга! Подсовываю ее близким, которые страдают депрессией и боятся лечиться
12 Ұнайды
Комментарий жазу
Татьяна Тищенко
Татьяна Тищенкопікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
😄Көңілді
Лайк и репост!) Очень интересная, увлекательная, невероятно познавательная книга. Спасибо! Прочитала от корки до корки практически на одном дыхании.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья
Дарьяпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🙈Дым түсініксіз
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
😄Көңілді
Книга супер интересная, читает сам автор, чувствуется харизма, шикарный юмор очень крутая книга. Но, чёрт слишком сложно. Я буду поступать на психолога и психологией и психиатрией увлекаюсь. Но мне было очень много чего не понятно. Возможно, это потому, что в аудио-формате назад не перелистнёшь и дважды предложение не перечитаешь. Но человеку, который вообще не знаком с темой психологи и психиатрии книга будет вряд ли понятна. Вернее, местами будет понятно, а местами будет капец, как сложно. На мой взгляд, есть лишняя информация, которая не нужна. В общем, книга мне понравилась, именно то, что сейчас было нужно.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Alina Gaynullina
Alina Gaynullinaпікірімен бөлісті3 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
😄Көңілді
Давно смотрю его YouTube и тут наткнулась на эту книгу, сейчас у меня непростой период и она была очень вовремя)
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Тонечка
Тонечкапікірімен бөлісті3 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Очень познавательная книга. Углублена в науку и помогает разобраться в причинах и следствиях различных заболеваний.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Дмитрий Стукалов
Дмитрий Стукаловпікірімен бөлісті3 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
😄Көңілді
Начал подозревать, что со мной что-то не так, решил разобраться в вопросе, книга очень помогла
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Gleb Shishlyakov
Gleb Shishlyakovпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
Приятная книжка. Автор попытался обнять читателя обращаясь к теме псих.растройств. Книга сдобрена циничнм юмором что бы разбавить сгущающиеся краски депрессии. Автор врач и обьясняет сложные темы простым языком. Приятно слушать. На протяжении книги не покидало ощущение, что депрессия и тревога не безвыходные ситуации. Что это не приговор. Для поддержки себя и для житейской мудрости. Однозначно рекомендосьён.)
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Александр Галайда
Александр Галайдапікірімен бөлісті1 жыл бұрын
Полезно. С юмором. Хорошо читает. Советую!
2 Ұнайды
Комментарий жазу