Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации

Тегін үзінді
Оқу
Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так!
Вы узнаете, как:
• быть продуктивным и все успевать
• может проявляться СДВГ
• правильно отдыхать
• понять человека с СДВГ
Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты:
• Полезные упражнения, которые помогут справиться с прокрастинацией, импульсивностью и многим другим
• Техники и чек-листы, которые помогут планировать дела и управлять вниманием
• Иллюстрации и схемы, которые помогут эффективнее воспринимать информацию
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
·
Александра Березович
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
Мариночка
Мариночкапікірімен бөлісті7 ай бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
ОЧЕНЬ КРУТАЯ КНИГА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Может быть полезной не только СДВГшников!!!!! Очень много полезного!!!!!!!!!!!!
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Виктор Постников
Виктор Постниковпікірімен бөлісті10 ай бұрын
👍Ұсынамын
Есть несколько полезных советов
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Игорь
Игорьпікірімен бөлісті2 апта бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
Хороший сборник внятных практических рекомендаций. Без лишней воды.
Комментарий жазу