С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
Марина Гогуева

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Оқу
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться — это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.
Эта книга предлагает:
- план, по которому развивается нездоровая привязанность;
- 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;
- типы личностей, склонных впадать в созависимость;
- 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;
- пошаговую инструкцию по выходу из отношений.
Партнерство и бракЛичностный ростСаморазвитиеСемья и отношенияАудио
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Татьяна Литвинова
Басылым шыққан жыл: 2026
Баспа: БОМБОРА
Ұзақтық: 6 сағ. 42 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Кейт РоузМы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь
Олег ДенисенкоОсознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь
Екатерина ХломоваЯ не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Вероника ХлебоваБыть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
Алиса ЛевопетровскаяПросто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Патрисия ЭвансБунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Дарья МитрофановаПрежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
Тэмсин ФедэлОдна и счастлива. Как обрести почву под ногами после расставания или развода
Екатерина ХломоваЯ выбираю себя. Сборник книг Екатерины Хломовой
18+
Екатерина ХломоваЯ не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях
Юлия ПирумоваУйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки
Роберт ДжекманСозависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
Полина ГавердовскаяСтрадаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Илсе СандСкучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить
Мишель СкинТы меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Юлия Зотова, Мария ЛетучеваВсе дело в маме. Работа с фигурой матери в психотерапии
Ланди БэнкрофтПочему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки
18+
Марни ФейерманЖенщины, которые ждут слишком долго

Кітаптың басқа нұсқалары 1

С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
·
Марина Гогуева
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
Марина Гогуеважәне т.б.
3 192 оқырман
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
👍👎

Пікірлер 75

Юлия Тищенкопікірімен бөлісті2 ай бұрын
Ұсынбаймын

Мало ценного. Слишком много цитат и примеров, можно было бы сказать тоже самое, но конкретно и тезисно. Глава про 50+ пунктов вообще кошмар. Но что-то ценное можно вынести. В целом, на троечку

2 Ұнайды
Комментарий жазу
Красиваяпікірімен бөлісті5 ай бұрын
Ұсынамын

Уверена, думающие люди обязательно найдут для себя полезности в данном чтении Но вот некоторая резкость в отношении астрологии прямо избыточна. Это такая же наука. И ее игнорирование или высмеивание автором как будто не совсем понятно Возможно, это просто такой подход гипертрофированный. Или может быть сугубо мое восприятие

2 Ұнайды
Комментарий жазу
Елена М.пікірімен бөлісті2 ай бұрын
Ұсынамын

Понятным простым языком о таких трудных темах созависимости, с хорошими примерами. Много взяла для себя из этой книги, буду практиковать.

1 Ұнайды
Комментарий жазу