Видимо, автор встречал в этой жизни только адекватных людей, которые способны оценить хорошее к себе отношение. Но он, наверное, не видел реальных абьюзеров и шизоидов. И если выполнять советы автора, пытаясь спасти отношения с такими типами - то огребешь еще больше, и выходить из таких отношений будешь с еще бОльшими потерями.
Поэтому - прочитать книгу стоит, но и внутренний фильтр поставить тоже необходимо. Из некоторых отношений нужно выскакивать, как из горящего поезда, не пытаясь уговорить этот поезд "да, конечно, я был не прав, что еду в тебе и не умею пользоваться огнетушителем, и я, конечно, понимаю, что ты сейчас чувствуешь, как ты горишь, и давай поговорим об этом".
Фильтруйте людей.
Приемы из книги довольно действенны, но нужно много практики для их использования в стрессовых ситуациях, когда мозгу проще пойти по привычному пути. Спасибо автору за ценные знания и советы по доброжелательному общению.
Очень полезно. Заказала эту книгу в печатном формате
Рекомендую как пособие для общения с другими людьми. Очень много примеров,как общаться в семье чтобы никого не унизить и не оскорбить.
Очень интересная и прикладная, спасибо 😍
отличная книга. Бернс как всегда на высоте!
Приятно удивлен книгой. Больше полезного, чем ожидалось)
