Лекция: «Тревога как часть жизни»
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Лекция: «Тревога как часть жизни»
Елена Станковская

Роль тревоги в человеческой жизни, два типа тревоги, причины их возникновения и научный подход к преодолению «тревоги предвосхищения».
ПсихологияАудио
Жас шектеулері: 12+
Әңгімелеуші: Елена Станковская
Баспа: Магистерия Аудио
Ұзақтық: 29 мин. 49 сек.

Ұқсас аудиокітаптар

Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Екатерина Владимировна ДавыдоваМиф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Энциклопедия внутренних путешествий. Путь психонавта
Станислав ГрофЭнциклопедия внутренних путешествий. Путь психонавта
Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
Юлия ПирумоваХрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире
Элейн ЭйронСверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире
18+
Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
Павел Федоренко, Илья КачайКогнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
Краткое изложение книги «Очерки по психологии бессознательного». Автор оригинала – Карл Юнг"
Валерий МуллагалеевКраткое изложение книги «Очерки по психологии бессознательного». Автор оригинала – Карл Юнг"
Мы все нарциссы? Феномен нарциссизма от мифологии до патологии
Витторио ЛинджардиМы все нарциссы? Феномен нарциссизма от мифологии до патологии
18+
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Питер ЛовенхаймОснова привязанности. Как детство формирует наши отношения
Контакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично
Александра ГриеваКонтакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Беверли ЭнглИсцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Джеймс ХоллисОсмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Джозеф БургоПочему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Ричард ШварцВнутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
18+
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
Хэррис РассПолное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Илсе СандКомпас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
Питер ЛевинПробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Павел Федоренко, Илья КачайПсихосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Краткое изложение книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь». Авторы оригинала – Сьюзан Форвард, Крейг Бак
Сьюзан ФорвардКраткое изложение книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь». Авторы оригинала – Сьюзан Форвард, Крейг Бак
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью...
Татьяна ФишерБыть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью...
  1. Басты
  2. ⭐️Психология
  3. Елена Станковская
  4. 📖Лекция: «Тревога как часть жизни»