Если эта книга написана для сдвгшников, то зачем первые три главы? На скорости 2 они уже утомили, что дальше слушать не хочется Вся книга о том, что надо идти на консультацию. А из практических советов - надо планировать. Книг про тайм менеджмент полно. И гораздо подробнее и лучше этой. Зачем тогда эта книга.
СДВГ 2.0 Эдварда Хэллоулла более полезная книга на мой взгляд. 👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Книга про сдвг,которую невозможно слушать с этим диагнозом.Столько лишнего..
👍Ұсынамын
💡Танымдық
💤Іш пыстырады
Узнала себя в этой книге. Буквально в каждой главе. Странно, что пишут, что тут нет практических советов. Целая гора. Я даже немного успокоилась и поняла, что делаю все правильно в целом, но почерпнула несколько важных принципов поведения и планирования. Книга очень понравилась. Много нового и интересного узнала.
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Неоднозначно. В целом, полезные мысли есть. Но книгу реально сложно преодолеть. Особенно главы с перечислением статистики. Бросала раз 10 читать Грамотная компетентная хорошо структурированная книга об СДВГ. С указанием симптомов у взрослых и детей, скрытых неявных форм СДВГ и СДВ у девочек. С рекомендациями по снижению проблем этого отклонения, упражнениями, диагностическими тестами и т.п.
В 11 (12) главе - про фарм препараты, их деление на три линии. 
