Впечатления и отзывы об aудиокниге автора Анастасия АфанасьеваКажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых
Вся книга о том, что надо идти на консультацию. А из практических советов - надо планировать. Книг про тайм менеджмент полно. И гораздо подробнее и лучше этой. Зачем тогда эта книга. СДВГ 2.0 Эдварда Хэллоулла более полезная книга на мой взгляд.
Хорошая книга. Я уже давно изучаю тему своего сдвг, знаю немало, и боялась что в этой книге будет только самая банальная информация, что я не найду там ничего полезного. Но это оказалось не так, я услышала новые советы и техники самопомощи (СТОП; ТРУД). Ну и в целом полезно лишний раз послушать о себе и понять что я не одна) и есть люди с ааабсолютно идентичными трудностями
Здравствуй читатель. Решив послушать данную книгу для общего ознакомления, столкнулся с монотонностью в некоторых главах. Но, сам автор предлагает в начале книги, пролистывать те главы которые кажутся скучными и непонятными. Я же скажу, что стоит начать читать/слушать с 15-ой главы "Мифы СДВГ" она увлекает своими примерами и ошибочными мнениями. Так как главы не взаимосвязаны, можете читать так как заблагорассудится, связь не потеряется.
Достоинства: информативно как "ознакомление" , приятный голос в аудио версии
Книга супер-актуальная и терапевтическая! Информация подана понятно, емко и нескучно. Много практических советов и рекомендаций. Особенно приятно, что такую хорошую книгу написала наша соотечественница! Рекомендую всем!!!
Грамотная компетентная хорошо структурированная книга об СДВГ. С указанием симптомов у взрослых и детей, скрытых неявных форм СДВГ и СДВ у девочек. С рекомендациями по снижению проблем этого отклонения, упражнениями, диагностическими тестами и т.п. В 11 (12) главе - про фарм препараты, их деление на три линии.
