Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер  Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Чарлз Дахигг

Полина Дикалова
Полина Дикаловапікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Интересные мысли озвучены в книге, особенно меня поразило про зубную пасту. Ученые выявили, что зубную пасту будут лучше покупать, если во время использования у человека будут некие ощущения, к примеру пощипывания во рту, это будет сигналом, что средство работает, даже если это вовсе не так. Гениально. Мой мир больше не будет прежним)) Еще уношу с собой мысль, что самообладание не безгранично и его необходимо экономить, а если хочешь выработать полезную привычку, не забывать о награде для себя. А ещё таргет, это же тоже гениально, мы сейчас это наблюдаем в индивидуальных предложениях от банков, в части кэшбэка, сверяем с коллегами предложения, и у 50% они разные, по запросам. Много воды, но есть и полезные мысли. Слушала с ускорением на 1,5.
15 Ұнайды
Комментарий жазу
Fortes Destiny
Fortes Destinyпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
Схема в последних пяти главах!!!! Обязательно переодически переслушивать
12 Ұнайды1 түсініктеме
Комментарий жазу
Валерия Илясова (Колобова)
Валерия Илясова (Колобова)пікірімен бөлісті11 ай бұрын
👍Ұсынамын
Прослушивала дважды. Здорово меняет сознание! чем то напоминает выражение "вода камни точит", так и собственные действия по чуть-чуть закрепляются в мозгу как привычка.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Павел Лавренов
Павел Лавреновпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Это невероятно крутая книга! В паре с «Атомными привычками», она не только изменит вашу жизнь, но и ваш бизнес, семью и окружение! Советую!
3 Ұнайды
Комментарий жазу
alex bel
alex belпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Очень интересная книга затрагивающие многие стороны жизни! Рекомендую поможет увидеть старые привычки по новому что не встретишь банальных книгах про психологию !)
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Ярослав Ч.
Ярослав Ч.пікірімен бөлісті5 ай бұрын
Достаточно ознакомиться с последними главами
1 Ұнайды
Комментарий жазу
dinewr
dinewrпікірімен бөлісті6 ай бұрын
💤Іш пыстырады
Слушал аудиокнигу. Прослушал где-то третью книги, для меня, который много интересуется психологией слушание оказалось скучным и неинформативным. Возможно для новичков зайдет, но это не точно.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Юлия Май
Юлия Майпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Эта книга - мастхэв для тех, кто борется с зависимостями. Несмотря на то, что в ней нет прямых указаний, как избавиться от той или иной привычки, она отлично раскрывает внутренние процессы зависимости и помогает каждому читателю найти свой собственный путь
1 Ұнайды
Комментарий жазу
M1k3y
M1k3yпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Минимум рецептов, максимум описания механизмов формирования привычек. Вся книга, по существу, журналистское расследование, конкретные истории о том, как привычки меняют людей, начиная с отдельно взятого человека, заканчивая целыми странами. Попутно автор разбирает, как формируются, как закрепляются и как изменяются привычки. Здесь нет "пяти шагов по изменению жизни к лучшему), нет пошаговых инструкций. И в данном случае это хорошо. Вам предоставили информацию, как работают и к чему приводят привычки. Как быть дальше и как подстроить все под себя... думайте сами.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Андрей Шачков
Андрей Шачковпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
Прекрасная книга! Прекрасный чтец! Рекомендую всем, кто стремится сделать себя и свою жизнь интересной, насыщенной, счастливой и не боится меняться!
1 Ұнайды
Комментарий жазу