Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың сериясындағы аудиокітаптар
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
Маргарита Быстрякова
Басты
Осознанность и медитация
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
Бұл серияда
Толығымен тыңдау
30 күн тегін
👍
Ұсынамын
3
🎯
Пайдалы
1
👍
Ұсынамын
3
🎯
Пайдалы
1
Үзіндісін тыңдау
Кітап туралы
Пікірлер
3
Тыңдайтыны
81
Ұқсас кітаптар
Бұл серияда
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
329
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
189
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
142
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
70
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
51
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
62
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
41
У тебя есть ты. Медитация 9. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 9. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
34
У тебя есть ты. Медитация 10. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева в действиях
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 10. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева в действиях
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
94
У тебя есть ты. Медитация 11. «Воображаемый друг». Практика по переживанию печали и грусти
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 11. «Воображаемый друг». Практика по переживанию печали и грусти
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
103
У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
106
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
91
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
78
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
117
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
50
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
36
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
70
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
80
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
68
У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства зависти
·
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства зависти
Маргарита Быстрякова
және т.б.
Маргарита Быстрякова
және т.б.
18+
146
