Мать даёт нам всё, и от того, что она дала зависит вся наша жизнь...
Но почему не учитывается то, что матери тоже люди, у которых есть дела, переживания, проблемы, депрессия.. Каждая хотела бы давать своему ребёнку безграничную любовь, но увы, мы живём жизнь, где так не бывает.. И что же, все-таки матери априори плохие, потому что, как минимум, у них был быт.
В общем что-то бредовое из идеального мира, полноготэ гармонии и любви
Книга,которую стоит прочитать всем! Сначала раскрываются проблемы,связанные с матерью,а затем описываются упражнения,чтобы исцелить свою травму. Открыла мне глаза на многое...
Очень нужная книга, с нужным смыслом и разбором простыми словами!
Книга стала настоящим открытием и большим прорывом, просто волшебство какое-то.
Есть психологические проблемы и я не могла понять причину, отрицала влияние детства и считала его вполне нормальным, но это, видимо, и есть корень проблемы, корнище просто. Осознала и вытащила из себя то, что моё подсознание скрывало от меня, чтобы защитить, но кастрюлька переполнилась и я потеряла себя и теперь я поняла почему, вижу, что делать дальше и верю, что я смогу всё преодолеть
Удобно слушать аудио-версию в синхроне с текстом 👍🏻
Книга-адвокат для взрослых, которые выросли в "нормальных" по меркам нашего общества семьях. Одновременно очень личная и в то же время объективная и рациональная.
Название "мамина нелюбовь" (в оригинале книга называется The emotionally absent mother) на мой взгляд несколько негативно. В книге гораздо больше позитивных и практичных установок, чем сожалений. Очень много полезного материала: концепты, инструменты, упражнения.
Часть 1 "Что нам нужно от матери" и часть 2 "Когда материнство пошло не так" - диагностические, в подробностях рассматриваются составляющие материнства:
- понятие хорошей матери (также достаточно хорошей, поскольку совершенных нет))
- послания хорошей матери - ключевые установки и сообщения, которые мать транслирует ребенку
- лики или роли матери: первая помощь, утешительница, кормилица, вдохновительница, наставница, защитница, дом
- стили привязанности: самодостаточный, озабоченный, опекун, хаотичный
- негативные факторы, такие как эмоциональное пренебрежение/жестокость и их последствия: проблемы самоценности и самоуважения, ощущение недостаточной опоры, трудности признания и отстаивания своих потребностей, эмоциональный голод, трудности с принятием любви, неумение обращаться с чувствами и эмоциями, аддиктивное поведение и многое другое.
В главах частей 2 и 3 даны вопросы, ответы на которые помогут честно и объективно оценить качество полученного материнства.
Часть 3 "Исцеление ран" - здесь техники, упражнения и утверждение принципа активного действия, способности выстроить новую жизнь без сожаления о прошлом, работа с внутренним ребенком и др.
Честный и откровенный разговор на такую сложную тему как материнство. Системно, практично и позитивно. Книга поможет проанализировать собственный опыт, посмотреть на него со стороны. Роль матери огромна и невероятна. Невозможно не оступиться и всегда вести себя на 100% правильно. Анализировать, хвалить себя за то, что получается, улучшать и корректировать то, что можно исправить - эта книга может стать полезным помощником.
Хорошо написано, легко читается. Ожидалось больше примеров. Теории много
Не понравилась, много воды, мало пользы от нее
