Эта книга стала главной в моей жизни. Лет пять я жила с депрессией — не помогли два года в психоанализе, курсы, книги, попытки духовного развития. Именно Толле нашёл те слова, которые смогли вскрыть мою замкнутую капсулу и помогли почувствовать радость и наполненность жизни.
Рекомендую каждому, вне зависимости от ментального состояния!
Это очень крутая книга.
Это открытие - как Зеланд.
Обязательно перечитаю через год.
Тут и про время. Про настоящий момент.
Мои несколько замёток:
Мысли о страдании заставляют страдать сильнее, чем страдание.
Помнить в ситуациях стресса и гнева про эго, смотреть со стороны. Кто этого хочет?
Лазанием помогает осознать ситуации.
И это тоже пройдёт.
Внутренняя цель - не думать о форме.
Это потрясающая книга!
Книга, которую хочется перечитать позже, а потом еще раз, и еще, потому что сразу все не осмыслить. Нашла много ответов на вопросы о том, что со мной происходило за последние годы. И поняла, что еще очень много предстоит понять и чему научиться.
Вторая книга прочитанная мной книга этого духовного учителя (именно так я сейчас воспринимаю автора).
Могу только порадоваться, что соприкоснулась с его словами, они сильно отозвались во мне.
Надеюсь, как можно больше людей будет пребывать в осознанности! 🙏
Я законспектировала половину книги!
Буду переслушивать её еще! Ценнейшая информация
«Весь путь который вы делаете состоит из шага который вы делаете сейчас» слушала и читала несколько раз. Долго и вдумчиво. Росла вместе с книгой.
Чтобы некоторые аспекты и тезисы стали «простыми и понятными» пришлось потрудиться над собой. И то что я получила — ключ.
Книга, которую необходимо прочитать каждому!
Мне, как практикующему на регулярной основе медитацию осознанности, всегда хотелось найти книгу, в которой эта тема была бы представлена с теоретической стороны.
Данный труд Экхарта Толле замечательно разъяснил проблематику медитативных практик и расставил всё по полочкам. Буду читать ещё его книги.
Отличная книга для пробуждения
