Буду слушать еще, эта книга как родник с водой, утолил жажду, еще хочется, большое спасибо🙏
Введение в буддизм, мне было полезно
Лучшая книга, чтобы познакомиться с медитацией
Пусть все существа живут осознанно.
Обладают счастьем и причинами счастья.
Пусть все существа живут свободно от страданий и причин страданий
Ребят, у меня как у тревожника голова плохо работает, а тут в таком сложном виде все описано, очень много воды, я прослушала все введение и ничего не поняла
Ну мало же писать просто с медицинской точки зрения, обязательно нужно разжёвывать людям или такая литература будет для очень ограниченного круга людей
Для желающих первые шаги в практике медитации
Лучшее руководство для начинающих🙏
Благодарю!
Очень полезная книга, где теория соединена с практикой. Отличная озвучка автора.
