Это тупо пересказ учебников по биологии, физиологии, анатомии и биохимии. Книга была бы полезна мне в мои 10 лет, но уже в мои 14 (когда я готовилась к поступлению в медицинский) я знала на порядок больше о теле, чем написано здесь.
Не представляю, в какой глуши без доступа к информации нужно жить, чтобы данный опус стал открытием.
В целом, текст верный, но местами попадаются досадные ошибки. Например, что в нашем теле "ровно 206 костей". Нет, не ровно, все индивидуально. Почему-то сухожилие путается с мышцей. Хотя, возможно, это ошибка перевода.
Ожидала ЛИЧНЫХ секретов и рекомендаций Кемерон, но их крайне мало: от фастфуда у неё прыщи, а от недостатка движения она раскисает. Вроде ничего нового для меня не написано в этой книге, однако после ее прослушивания я стала более обращать внимание на продукты, которые употребляю. Меня она как-то замотивировала пересмотреть свой рацион) 👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Отличная мотивационная книга! В течение чтения уже захочется менять жизнь к лучшему!) Книга и Кэмерон побудят именно к действию, а не только к размышлениям, и главное привьют уважение и любовь к собственному телу❤️
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Сплошная вода. Конкретики малюсенькиий процент, да и то о прописных истинах, которые со школы большинство знает. Не смогла дослушать и до середины. Жизнеутверждающие и по-женски обаятельно!! Очень интересная и полезная книга! Аж бесит))) 
