Эта книга - ярчайший пример той чуши, которую просто противопоказано слушать/читать при депрессии. Автор утверждает что это не болезнь. Также автор рассказывает о своем опыте синтетических наркотиков, увлечением «духовностью» и эзотерикой. Абсолютная антинаучная чушь. Меня хватило на 7 глав и рекомендации там в стиле «ляг поспи и все пройдёт». Если у Вас действительно депрессия, а не осенняя хандра или апатия, то подобные рекомендации сделают только хуже. Поберегите себя, свои нервы, свое здоровье. Обратитесь к специалистам. Жизнь после депрессии есть, но для этого нужна качественная, внимательная помощь со стороны, не оставайтесь один на один с этой болезнью
Это очень позитивная книгу. Буду слушать еще несколько раз! Спасибо автору
Благодарю вас Петр🙏 благодаря вашим рекомендациям мне удалось вытащить себя из многолетней депрессии, да я много что знала, но не делала… все приходит значит в нужное время и нужный момент!
Понравились, что автор говорит, что нужно обращаться за помощью к врачам, если депрессия уже слишком запущенная… но, как сказал Петр «выход есть», по себе знаю что это так! Главное признаться себе, что ты в депрессии и нужна что-то с этим делать.
Книга сильная, от одного прочтения заряжаешься тягой к жизни, огромное спасибо за ваш труд
Я, я, я. Слишком много я от автора
книга шлак человек не приводит ни одного научного факта но зато приводит множетсво ничем не полкрепленных аргументов про энергетику ссылаясь на то что ему это помогло, ощущается как (инфа: поверь мне брат)
Не совсем согласна с автором в некоторых моментах. Первые десять глав было слушать более менее легко, но местами по ощущениям чушь. Я как человек с депрессией и тревогой испытала очень странные чувства при прослушивании книги.
Прочитала по рекомендации подруги, но видимо я ещё духовно не доросла.
500 раз повторять одну и ту же мысль. Бредовая книга
Чушь. Депрессия - это болезнь и одни аффирмации не помогут.
