Одна из лучших книг, которая раскрывает читателю тестостерон во всей красе. Слушается очень легко, к чтецу быстро привыкаешь. Кроме научных фактов, книга богата практическими советами по повышению тестостерона (тут и продукты питания, БАДы, план тренировок, воздержание и т. д. и т. п.).
На один раз и то послушать.
Неплохо, местами интересно. До общего развития скорее да чем нет
Информативно, полезно, не скучно
Есть что выделить из данной книги, сегодня я стал чуточку просвещенней в теме «тестостерон»! Мне как человеку идущему по пути снижения веса тела, нормализация этого гормона значительно изменила качество моей жизни! Жми тяни и приседай 💪
Я считаю наиболее интересными в этой книге главы про то что такое тестостерон и как его увеличить натурально. В остальном книга быстро употребляется и модет быть полезной
Информативная книга, написанная доступным языком
Исчерпывающая информация про тестостерон!
