Затратили энергию — нужно ее восполнить. Но часто мы живем из головы (планы, задачи, цели, установки), и совсем становимся глухи к нашему организму. Мы заставляем его перерабатывать, соглашаться на то, что не хочется, быть там, где не хочется, есть то, что не нравится, идти на сделку с самим собой ради будущих призрачных выгод, и многое другое.
