Эта прекрасная трезвая жизнь. Просто начни читать эту книгу
Надежда Недашковская

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер100 Дәйексөздер414 Қазір оқып жатыр2.7K Сөрелерде

Если единственный способ расслабиться или снять напряжение после тяжелого дня или рабочей недели — это бокал алкоголя, то книга будет вам полезна. С ее помощью вы поймёте, как быть счастливым и расслабленным без интоксикации организма. Вы научитесь быть веселым и открытым в компаниях, не прибегая к помощи крепких напитков. Вы поймете, как легко и без ограничений стать свободным, проявленным и счастливым, не напиваясь до беспамятства. Вы обнаружите, что жизнь без похмелья и алкоголя прекрасна!

Психология Здоровье

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 71

Ұқсас кітаптар

Вадим ЛапшичевСамый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко

Владимир ЗвягинБросай курить. САМОкодирование по системе СОС

18+

Дмитрий БриловКак легко бросить пить. Выживший

18+

Евгений БатраковАнатомия зависимости

18+

Татьяна ВегаЗамените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда

Татьяна ФишерЗависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма

18+

Алексей Номейн365 дней без алкоголя

18+

Денис КавченковКак работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить

18+

Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть

Андрей КомашинскийАлкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению

18+

Дэвид НаттПить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

18+

Данил МухинПоследняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

Вячеслав ПигаревИнтервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма

Виктор МальчиковКурить надоело

18+

Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться

18+

Алексей ДобролюбовКак бросить пить и полюбить трезвость

18+

Олег СтеценкоКак не пить

18+

Алексей ДобролюбовОсвободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости

18+

Сергей Князев#Некурим. Быть счастливым некурящим

18+

Флюра МавзееваБросить пить проще простого

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер100

Ланапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Книга понравилась,многие мысли откликаются.Книга не только про трезвую жизнь,но и про любовь к себе,об осознанности.Книга добрая,уютная,советую прочитать.

3 Ұнайды

Комментарий жазу

iNataliпікірімен бөлісті2 ай бұрын

👍Ұсынамын

Если пить витамины и во время «алкоголизма», то похмелье не такое лютое 😄

2 Ұнайды

Комментарий жазу

алексей акентьевпікірімен бөлісті4 ай бұрын

Понятным мне языком, то есть простыми словами, объяснила некоторые факты, которые в принципе я знал, но нужно было услышать со стороны для понимания и создания полной картины.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер414

Леликдәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Ведь, исходя из поведения окружающих, заставлявших меня выпить, только я могу по-настоящему позаботиться о себе и своем здоровье. Никто не будет беспокоиться о моем состоянии, кроме меня самой. Мысль конечно очевидная, но хочется подчеркнуть факт: когда друзья или окружающие пытаются вас споить «по-дружески» и «для вашего же блага и веселья» помните, что заинтересованный в вашем веселье и хорошем самочувствии здесь только один — это вы сами. Поэтому не ведитесь на манипуляции и не переживайте, что вы — белая ворона в компании. Вы, может и белая, но зато трезвая, здоровая, осознанная и адекватная. И еще с хорошей координацией.

6 Ұнайды

Комментарий жазу