«Единственный способ преодолеть соблазн – поддаться ему».
Для того чтобы бросить есть, нужно сначала научиться радоваться жизни
«Еда нужна мне для того, чтобы жить и получать энергию, поэтому я ем то, что люблю и получаю удовлетворение от процесса и результата»
