Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах

Анна Рогожина
Анна Рогожинадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
На Руси была такая традиция: беременная женщина перед родами у всех просила прощения. В самой традиции есть глубокий смысл: убирая негативные эмоции, мы убираем и мышечные зажимы, которые могут препятствовать легким родам.
9 Ұнайды
Комментарий жазу
Kristina Bondarenko
Kristina Bondarenkoдәйексөз келтірді3 жыл бұрын
ыполнение всего упражнения занимает 2–3 минуты. Это одна из замечательных практик, которую можно применять во время родов между волнами. Вот вам идеи того, какие хорошие чувства можно вдыхать в родах: • радость, • спокойствие, • любовь, • уверенность, • доверие, • нежность, • расслабление.
7 Ұнайды
Комментарий жазу
Daria M.
Daria M.дәйексөз келтірді3 жыл бұрын
Нужно понять, что природа уже все предусмотрела. Можете выбрать это самовнушение своей мантрой: «Внутри меня достаточно пространства для рождения малыша. Мое тело распускается и раскрывается». Как пион – вспомните об этой медитации.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна Рогожина
Анна Рогожинадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Я жду малыша с радостью», «Я отодвигаю в сторону все лишнее, потому что готовлюсь к встрече с моим ребенком», «Я забочусь о себе, потому что малышу нужна спокойная мама», «Каждый день я учусь любить еще глубже»). Скажите своему уму: «Я хочу, чтобы ты, мой ум, был моим помощником. У меня есть цель – здоровые, комфортные роды. Пожалуйста, помогай мне на этом пути».
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Юлия М.
Юлия М.дәйексөз келтірді4 ай бұрын
Малышу нужно, даже жизненно необходимо в родах чувствовать, что мама рядом, что она не уйдет, не бросит. Чувствовать, что она помогает, что она хочет встречи. У Стивена Кови есть прекрасная фраза: «Любить – это глагол, который означает действие».
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Цветы вянут без любви, мы тоже уходим из тех мест, где нас не любят, где нами не интересуются.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Соня Ермопуло
Соня Ермопулодәйексөз келтірді9 ай бұрын
МЕДИТАЦИЯ МАТЕРИ «Мои роды – это мой путь. Я не знаю, что ждет меня на нем, будет ли это легкая прогулка или это будет прогулка в горах по извилистым лазейкам. Но глубоко внутри я знаю, что с каждым шагом по этому пути я все больше и больше учусь любви. Ведь именно для этого он и предназначен. Я благодарю за этот путь, я благодарю за право быть Мамой».
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Елена С.
Елена С.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Как проявляется любовь через действие в родах? • Поддержка – это значит быть рядом, принимать. Давать такую глубокую уверенность: «Я буду рядом, я помогу, я с тобой. Я всегда поддержу тебя». • Внимание: «Ты мне важен, ты ценен, ты дорог мне». • Забота: «Я забочусь о тебе», «Я хочу, чтобы тебе было хорошо». • Интерес: «Ты мне интересен», «Я хочу знакомиться с тобой, узнавать тебя».
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Жека Глыба
Жека Глыбадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
«Внутри меня достаточно пространства, чтобы малыш прошел. Природа все спланировала самым лучшим образом. Малыш мягко выплывает из меня».
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Жека Глыба
Жека Глыбадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Я слышу и чувствую свое тело, и оно мне подскажет, когда придет время появиться на свет моему малышу».
2 Ұнайды
Комментарий жазу