Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
Юлия Столярова

Толық оқу

Тегін үзіндіОқу

Кітап туралы Пікірлер3 Дәйексөздер73 Қазір оқып жатыр603 Сөрелерде

Все, происходящее сейчас в мире, словно кричит нам: как прежде уже никогда не будет!
В жизни каждого рано или поздно случается период глобальной чистки, когда приходится избавляться от всего ложного и ненужного, искать себя настоящего. Поиск этого правильного пути не всегда прост и очевиден.
Как работать со страхом и тревожностью? Как вести себя в конфликтных ситуациях? Как изменить и улучшить отношения с близкими? Как контролировать эмоции свои и чужие?
Используй техники и практики, которые позволят тебе верно расставить приоритеты, разобраться со своими эмоциями и чувствами, найти ответы на вопросы, которые так долго мучили тебя.

Личностный рост Саморазвитие Психология Ментальное здоровье Отношения

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: АСТ

Баспа: Издательство АСТ

Қағаз беттер: 61

Ұқсас кітаптар

Анна ПочекутоваУ каждого из нас богатый род. Самоисцеление и поиск внутреннего счастья через работу с родовыми травмами

Анна БарановаЛюбовь к себе. Путь длиною в жизнь

18+

Людмила Шунина10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать

Татьяна Зинкевич-ЕвстигнееваТайна Женственности или Как женщине раскрыть свою Силу и стать Хозяйкой собственной жизни цкд-3

Наталья АфонинаСчастье – это навык! Как управлять жизнью через любовь к себе и осознанное движение к целям. Упражнения. Чек-листы. Задания

Лиза МокаЗдоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Александра Поуп, Шани Хьюго ВурлитцерНеистовая сила. Магия женского цикла (2-е издание, исправленное)

Вера ДейногалерианСчастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы

София ПанкратоваЯ в ладу с собой. Исцеляющий дневник

Анна СапегаЭто элементарно. Практическое пособие по исцелению внутреннего ребенка

18+

Вера СолПринять себя. 21 день возвращения к себе

18+

Наталья ПокатиловаСчастье быть женщиной. Рожденная женщиной + рожденная желать

Татьяна РустамоваБлагодари всегда: простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром

Алёна РашенматрёшенВнутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни

18+

Наталья КомозаНервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Анна ПарватиБыть женщиной: возвращение к себе. Уникальность — вне правил

Лилия РоузЖенственность как сила: внутренняя опора, а не роль. О принятии себя, границах и жизни без чужих ожиданий

Елена ФесикМожно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность

Юлия ШайнМетод ТЭТ. Телесная терапия любви

Луиса ХьюзРазреши себе быть. Границы, тело, честность и жизнь без вины

18+

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер3

Евгения Успешнаяпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Комментарий жазу

yulia kislitsinaпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Адельпікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Дәйексөздер73

София Шиловадәйексөз келтірді5 ай бұрын

Если ваши потребности не учитывались, если «якать» было нельзя, право выбора оставалось за взрослыми, о любви никто не говорил и она, по-честному, не витала в атмосфере семьи; если вас стыдили, безусловно не принимали, недообнимали и не дали понять, что быть собой МОЖНО, то при любых контактах со своими чувствами и телом у вас будут появляться раздражение или дискомфорт.

Комментарий жазу