Нашла для себя много полезного в данном издании. Только вот повествование ведётся скучновато, мысли часто записаны в формате: «Небо синее, потому что небо синее, т.к. небо оттенком ближе к синему», но не удивлюсь, что такая подача была сделана специально, чтобы информация лучше закреплялась у читателей.
Зато всё довольно подробно разжёвано) Упражнения в конце вполне подъёмные, я бы даже сказала лёгкие. Это плюсом)
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Самое важное в этой книге - это сделать упражнения в конце. Оно того определенно стоит!
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🐼Мило
В целом неплохо. Будто бы и ничего особо нового, но напоминалки полезные. Понравился раздел про когнитивные ошибки, описание механизмов работы мышления и схемки.
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
💧До слез
Легко написано, заставляет прочувствовать осознанность
Хорошая, если реально делать.
