автордың кітабынан сөз тіркестері  Адекватный настрой

Сергей Калиничев

Представь себя ребёнком, который раскручивает свои страдания, чтобы привлечь помощь

Попробуй эксперимент. Глубоко вдохни и выдохни. Отпусти напряжение. Скажи себе и внимательно понаблюдай за тем, что будет происходить внутри:

«Да, я меняю образ жизни, и моё тело медленно перестраивается. У него животная природа, и переходный период даётся ему нелегко.

Спасибо тебе, моё дорогое тело, что доверяешь мне и выполняешь мои команды. Скоро ты привыкнешь, и будет легче. Тебе понравится то, куда мы придём и как будем жить. Обещаю.

А пока ты перестраиваешься, я буду особенно заботиться о тебе. Давай мне, пожалуйста, сигналы о своих потребностях. Прямо сейчас чего тебе хочется? Хочешь закрыть глаза и посидеть в глубоком расслаблении? Попить воды? Послушать музыку? Принять душ? Поприседать? Потанцевать? Я твой друг, и вместе мы справимся».

Что с тобой происходит? Интересный эксперимент?

от того, как мы управляем собой, зависит то, насколько мы счастливы и результативны.

энергия благодарности людей, которым я приношу пользу

Деньги — это не то, ради чего я работаю. Деньги — это просто энергия

И это прекрасно! Потому что тогда ты не один. Потому что тогда с тобой всё хорошо. Потому что тогда ты можешь воспользоваться опытом тех, кто уже научился справляться

, что происходило, происходит и будет происходить у тебя внутри, свойственно и другим

есть у меня ответы на эти вопросы относительно моих жизненных ситуаций? Что, если ту энергию, что у меня есть, направить на решение своих задач?»

Я признаю, что оказался неумелым пилотом и позволил тебе пристраститься к тому, что тебя разрушает. Теперь тебе без этого плохо. Теперь ты злишься, когда я пытаюсь остановить тебя. Я сочувствую тебе. Прости меня, мой друг

Позволь мне исправить мою ошибку, и ты увидишь, как налаживается наша жизнь. Доверься мне, и я помогу тебе научиться получать удовольствие не от потребления, а от созидания. Потому что только это будет улучшать нашу жизнь.

Готов? Давай переключим внимание с себя на тех людей, которым мы можем помочь. Кто эти люди? Что мы можем для них сделать? Как улучшится их жизнь, когда у нас будет получаться? Как мы будем кайфовать в процессе