Цитаты из книги автора Диана Смоерс Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь

Прошлого не вернуть, а будущего может не быть…

Каждый день говорите себе: «Я делаю это сегодня и только один день».

Я делаю это сегодня и только один день». И на следующий день говорите себе то же самое: «Я делаю это только сегодня и только один день».

7 продуктов, которые портят настроение

Хорошее воспитание – это когда другим хорошо

Кто придумал это число?

Еще в 1960 году американский плас

Воспитанность – это и умение смотреть на других сверху вниз на равных». Леонид Сухоруков

Воспитанные люди уважают человеческую личность, а потому всегда снисходительны, мягки, вежливы, уступчивы». Антон Чехов

Благодарение приносит плоды, потому что является выражением одной из наших базисных эмоций – признательности. Это подлинное чувство, которое нельзя вызвать искусственно. Вы либо испытываете ее, либо нет»

Например, если вы начнете убираться дома каждый день по 15 минут, то это не отнимет у вас много сил, зато прибавит радости от лицезрения чистоты, и появится желание приглашать гостей почаще. Так полезные привычки вы можете внедрять постоянно.