Эта книга спасает женские жизни и дарит надежду. В течение 10 лет я 5 раз обращалась к врачам с ферритином 10. Никто! НИКТО мне не объяснил толком какого черта происходит и насколько все серьезно. Большинству врачей пофигу, мне говорили что все в рамках нормы, просто надо есть яблоки. Разово прописывали таблетки и ампулы, от которых не было толка и я давно опустила руки, приняв свое состояние как норму жизни. Чего мне только не говорили окружающие: вечный Пьеро, безжизненная, тухлая, вечно спишь, печать печали, пассивная, лежишь целыми днями, заторможенная, вечно сонная, тяжелая, несмеяна. Я думала, что дело во мне и ругала себя за слабость, каждый раз «брала себя в руки». Но после этой книги я поняла абсолютно все про свое депрессивное, сонливое состояние на протяжении жизни. Эта книга неожиданная поддержка и помощь, на которую даже не рассчитывал. Тут тебя не обесценили, а просто протянули руку и по-человечески помогли. Вау, оказывается я не чмо бессильное, это накопленная за 10 лет гипоксия клеток вызванная дефицитом железа в тканях, печени и костном мозге. И это не вылечить одной пачкой таблеток и яблоками. Я в шоке, мне впервые ПОЛНОСТЬЮ ОБЪЯСНИЛИ ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ И ЧТО ДЕЛАТЬ. У меня появилась надежда! Спасибо ❤️
После прочтения у меня один вопрос, почему я не прочитала это лет 20 назад. Нет, мне очевидно почему, потому что этой книги не было ещё, но все равно жаль. Спасибо автору!
Я не знаю, насколько ее легко читать человеку, далекому от медицины, но лично мне все было понятно, многие отдельные кирпичики сложились в логичную картину.
Книжка, которая буквально может изменить Вашу жизнь, если Вы женщина и у вас обильные месячные и дефицит железа. Никогда не видела такого подробного ликбеза и простых рекомендаций. Лучшее, что я читала на эту тему за свою жизнь. Горячо рекомендую.
Эту книгу нужно прочитать всем женщинам. Спасибо огромное автору!
Книга очень понравилась. Рекомендую прочитать тем, кто уже долго пытается поднять низкий ферритин, у меня 14, при нормальном гемоглобине. Авторам книги огромное спасибо за информацию!!! И за их туды!!!
Прочитать каждому и каждой. Закостенелым врачам особенно
Книга, перевернувшая представление о здоровье. До слёз обидно, что узнала о ней только сейчас. Но даёт надежду
Теперь я знаю о профилактике дефицита железа столько же, сколько знает автор. Спасибо за ваш труд и за шанс жить свой репродуктивный возраст без вечной усталости, жжения в ногах и некачественного сна!
Отличное пособие. Доступное объяснение физиологических процессов. Читается легко,
объясняет всю суть анемии и «что делать?». Рекомендую!
Вторая прочитанная книга автора. Нахожусь в процессе лечения. Не знаю дошла бы до врача без этих книг или нет. Жаль что это не случилось лет на 10-15 раньше.
Книги с исчерпывающей информацией, когда не нужно что-то уточнять и искать в других местах. Во всех бы сферах так все прояснялось с прочтения 1-2 книг 😍😁
Огромная благодарность автору.
PS в тексте местами много опечаток
