автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Кето-Диета для чайников
Книга мне понравилась . Если коротко , весь смысл кето диеты в том , чтобы ограничить потребление углеводов , особенно таких как мучное .+ ну и не есть крахмальные овощи
👍Ұсынамын
