Миокоррекция. Комплекс упражнений
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Миокоррекция. Комплекс упражнений

Татьяна Синицких

Миокоррекция

Комплекс упражнений






12+

Оглавление

Вступление

Миокоррекция (миофункциональная коррекция) — это комплекс упражнений (миогимнастика) и тренировок мышц артикуляционного аппарата с помощью специальных аппаратов — трейнеров и вестибулярных пластинок.


Цель миокоррекции — нормализовать дыхание, сформировать правильный прикус, улучшить речь, предотвратить храп и нарушения сна, закрепить результат ортодонтического лечения.


Курс миофункциональной коррекции длится около 3 месяцев, разрабатывается индивидуально, поэтому длительность и частота может варьироваться.


Формирование правильной осанки — основа миогимнастики. Поэтому миогимнастику делаем у стены, при положении правильной осанки.

Что в себя включает миокоррекция?

Работу над дыханием

Переход от ротового дыхания к носовому. Способствует развитию верхней челюсти, стимулирует развитие верхнечелюстных пазух и обеспечивает организм кислородом. Предотвращает постоянную гипоксию головного мозга, улучшает память, внимание, способствует полноценному психическому развитию ребенка.

Работу над жеванием

Жевание имеет большое значение в развитии челюсти и прикуса. Оно помогает в укрепление жевательной мускулатуры и круговой мышцы рта (рот удерживается сомкнутым), помогает контролировать сглатывание слюны.

Работу над глотанием

Восстановление функции глотания ведет к созданию миодинамического баланса в полости рта. Во время глотания язык располагается в передней трети твердого неба (точке покоя). Постоянная стимуляция точки покоя у верхнечелюстного шва ведет к развитию твердого неба, расширяет его, предотвращая вертикализацию.

КОМПЛЕКС МИОГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

СНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ:

1. Сокращение мышц должно осуществляться с максимальной амплитудой.

2. Интенсивность сокращения мышц должна быть не чрезмерной, а в пределах физиологических возможностей.

3. Скорость и продолжительность сокращений мышц должны постоянно увеличиваться.

...