Потрясающая книга!!! Я невероятно счастлива, что она как будто бы случайно попалась мне, но именно сейчас, когда я прохожу через глубокий кризис…. Наконец-то в 37 лет я поняла, почему я такая и веду себя именно так, а не иначе. Почему-то я думала, что стыд, которым было заполнено мое детство, остался где-то там, а оказывается он до сих пор со мной и более того часто мной управляет! И ведь раньше никогда я не слышала, чтобы тему стыда обсуждали знакомые мне психологи или коучи, все больше о другом, а ведь именно он во главе угла… Я очень благодарна Татьяне за эту книгу - я прошла глубокий пусть самопознания по ее страницам, открыла себя новую, стала понятной себе, и это невероятное чувство облегчения, на самом деле… и силы!) Написано очень хорошо, легко читается и чувствуется теплота и поддержка автора! Рекомендую!

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Марика Мирпікірімен бөлісті9 ай бұрын

👍Ұсынамын

💧Көз жасын төктіреді

Татьяна, огромное спасибо Вам за эту книгу. Принять все, что написано Вами в книге - это как пройти через мост, отделяющий себя от Себя.

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Марго М.пікірімен бөлісті2 ай бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Правда полезно, рекомендую к прочтению. И читается, кстати, легко. И хотя я не согласна с тем, что нет виноватых в разрушенных самооценках, а то и судьбах (5 глава), обеление родителей и снятием с них ответственности, потому что у тех были на то свои причины и боли... Но это не суть. Все же Книга несёт ценные знания. Расширяет сознание. Успокаивает.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Anokhina A.пікірімен бөлісті2 ай бұрын

мне было скучно. в основном - немного теории и куча примеров, как со стыдом столкнулись условные Маши и Кати. ближе к концу оказывается, что родители не несут особой ответственности за психологические состояние ребёнка. дополняет моё впечатление цитирование Ошо. сама цитата может и неплохая, но данного персонажа хотелось бы встречать только в книгах по психиатрии, if you know what i mean.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Катя Соловьевапікірімен бөлісті5 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

🎯Пайдалы

Когда меня охватывал стыд, я читала эту книгу. Когда мой мозг доставал какие-то далекие постыдные события, я читала эту книгу. Она прекрасна. Помогает понять, откуда берётся стыд и как его принять. Стыд - это неотъемлемая часть человека. Теперь я больше это осознаю. Однозначно буду возвращаться к этой книге и делать предложенные задания

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Надеждапікірімен бөлісті5 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

Книга - находка для меня, 10000 из 10 Автор разворачивает на 180° распространённое мнение, что стыда нужно избегать и показывает как сделать его союзником и источником сил. Татьяна в книге общается с читателем, а не читает нотации, и диалог этот очень поддерживающий, серьёзный, вдохновляющий, после которого невозможно оставить своё прежнее мнение о стыде и его роли в жизни человека. Плюсом к каждой главе есть задания, которые помогают закреплять их содержание и «стыдные истории», которые невероятно вдохновляют. Советую всем, кто так или иначе, часто или редко, стыдиться своего стыда))

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Татьяна Дьяковапікірімен бөлісті1 күн бұрын

👍Ұсынамын

Просто невероятно! Очень полезная и классная книга! Громадное количество «попаданий». Всем советую почитать

Комментарий жазу

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизньюТатьяна Фишер

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью
Татьяна Фишер