Потрясающая книга!!! Я невероятно счастлива, что она как будто бы случайно попалась мне, но именно сейчас, когда я прохожу через глубокий кризис…. Наконец-то в 37 лет я поняла, почему я такая и веду себя именно так, а не иначе. Почему-то я думала, что стыд, которым было заполнено мое детство, остался где-то там, а оказывается он до сих пор со мной и более того часто мной управляет! И ведь раньше никогда я не слышала, чтобы тему стыда обсуждали знакомые мне психологи или коучи, все больше о другом, а ведь именно он во главе угла… Я очень благодарна Татьяне за эту книгу - я прошла глубокий пусть самопознания по ее страницам, открыла себя новую, стала понятной себе, и это невероятное чувство облегчения, на самом деле… и силы!) Написано очень хорошо, легко читается и чувствуется теплота и поддержка автора! Рекомендую!

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Марика Мирпікірімен бөлісті8 ай бұрын

👍Ұсынамын

💧Көз жасын төктіреді

Татьяна, огромное спасибо Вам за эту книгу. Принять все, что написано Вами в книге - это как пройти через мост, отделяющий себя от Себя.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Марго М.пікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Правда полезно, рекомендую к прочтению. И читается, кстати, легко. И хотя я не согласна с тем, что нет виноватых в разрушенных самооценках, а то и судьбах (5 глава), обеление родителей и снятием с них ответственности, потому что у тех были на то свои причины и боли... Но это не суть. Все же Книга несёт ценные знания. Расширяет сознание. Успокаивает.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Xenia E.пікірімен бөлісті4 күн бұрын

Классная книга! Легкая, откровенная. Цепляет.

Комментарий жазу

Илья К.пікірімен бөлісті2 апта бұрын

💡Танымдық

Были определенные моменты, которые заставили задуматься

Комментарий жазу

Lybov Malikovaпікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

Замечательная книга

Комментарий жазу

Екатерина Костенкопікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Книга читается довольно легко. Богатый материал для самоисследования: есть упражнения для самоисследования, раскрыты разные стороны стыда и их связь с другими эмоциями в жизни. Все дополнено примерами историй из жизни людей.

Комментарий жазу

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизньюТатьяна Фишер

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью
Татьяна Фишер