Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Дима
Димапікірімен бөлісті3 ай бұрын
Хотел послушать книгу о контроле гнева Разозлился, что нет аудиоверсии
24 Ұнайды
Комментарий жазу
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Мне очень понравилась книга, полезно и познавательно. Есть интересные новые мысли и идеи, которые я там прочитала и, которые помогли взглянуть иначе на какие-то ситуации. На мой взгляд книга полезна не только для борьбы с гневом, но в ситуациях раздражения на кого-то/что-то.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Вероника Леонова
Вероника Леоновапікірімен бөлісті9 ай бұрын
👍Ұсынамын
Действительно, данная книга представляет собой ценный источник информации, оказавший значительное влияние на восприятие окружающего мира.,Рекомендую
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Игорь М.
Игорь М.пікірімен бөлісті7 ай бұрын
👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
Очень посредственная книга, много воды и совершенно не имеющая никакой практической ценности. Половина книги автор просто восхваляет свой «метод», попутно рассказывая, что было бы, если вы бы лично пришли к нему в клинику... Жаль на этот труд даже «цифровой бумаги и чернил», оцениваемых жалкими килобайтами. Не тратьте свое время
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Анастасия К.
Анастасия К.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Описание проявления гнева попадали в точку. Увидела себя. Много практических советов, но пока сложновыполнимых. Чтобы чтение было более результативным, надо останавливаться и отрабатывать техники.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Павел А.
Павел А.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Эта книга на мой взгляд очень важна. Для людей у которых проблема с регуляцией гнева и агрессии просто незаменима.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Дмитрий Удод
Дмитрий Удодпікірімен бөлісті9 ай бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
💤Іш пыстырады
Полезная книга, впрочем очень затянутая. По сути, все основное изложено в первой трети. Остальное является перефразом или дополнениями. Однако даже в первой трети автор умудряется по три-четыре раза за главу повторить одни и те же мысли. Полагаю, стоило проработать структуру книги более внимательно. К слову, именно этот недостаток отбил желание полностью дочитывать книгу.
Комментарий жазу
👍Ұсынамын
💡Танымдық
Ясный и понятный слог, который описывает принципы РЭПТ терапии. Также есть прикладные советы.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Владимир
Владимирпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Мне определённо зашла книжка и помогла решить некоторые проблемы
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Виктория П.
Виктория П.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Не панацея, но полезного много.
1 Ұнайды
Комментарий жазу