Похожие на книгу авторов Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Сила эмоционального интеллекта
·
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
·
Эмоциональные триггеры
·
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
·
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
·
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
·
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
·
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
·
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
·
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
·
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
·
Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники
·
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
·
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
·
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
·
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
·
Меня все бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
·
Эмоции в семье. Мудрая книга о том, как гасить пожары детских истерик и семейных ссор
·