Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітап туралы әсерлер мен пікірлер  Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Оқу
Кристина Т.
Кристина Т.пікірімен бөлісті2 ай бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Одна из лучших книг для тревожников и людей с ПА. Техники описанные в книги абсолютно рабочие, главное не просто читать, а выполнять их.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Татьяна Сахарова
Татьяна Сахаровапікірімен бөлісті6 ай бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Не первая книга этих авторов. Эта книга дополнена физиологией. Очень познавательно. В одних книгах больше техники,здесь сам процесс и настолько понятным языком описано всё. Благодарю.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Яна
Янапікірімен бөлісті2 апта бұрын
👍Ұсынамын
Спасибо 🙏🏻❤️
Комментарий жазу
виктория д.
виктория д.пікірімен бөлісті2 апта бұрын
👍Ұсынамын
Спасибо авторам! Мне книга очень помогла!
Комментарий жазу
👍Ұсынамын
Очень рекомендую всем начинающим психологам
Комментарий жазу
Анжелика
Анжеликапікірімен бөлісті3 апта бұрын
👍Ұсынамын
Отличная книга, очень подробно и понятным языком написана
Комментарий жазу
Ольга К
Ольга Кпікірімен бөлісті3 ай бұрын
Банально, мало практик
Комментарий жазу
Юлия
Юлияпікірімен бөлісті3 ай бұрын
👍Ұсынамын
Мне показалось, что стоит попробовать КПТ автора
Комментарий жазу
Бэллочка
Бэллочкапікірімен бөлісті4 ай бұрын
👍Ұсынамын
Интересно, доступно, с хорошими практическими рекомендациями.
Комментарий жазу
vitaluy-gaspar2017
vitaluy-gaspar2017пікірімен бөлісті2 апта бұрын
👍Ұсынамын
Комментарий жазу