👍Worth reading
🎯Worthwhile
Все по существу
полезные упражнения,на осанку можно в ютубе забить пилатес 20 мин,и от отеков,зажимов поможет.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Без воды, перечень упражнений.
👍Worth reading
🎯Worthwhile
Но в том случае если это действительно интересует
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable
Четкие конкретные Советы. Без всякого рассусоливания. Десяток советов возьму на вооружение.