Цитаты из книги автора Антон Веселов 42 «магических» упражнения для голоса

В Кабардино-Балкарии валокордин из Болгарии.
Ехал Грека через реку, видит Грека — в реке рак. Сунул Грека руку в реку, рак за руку Греку — цап!
Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет.
Баркас приехал в порт Мадрас. Матрос принес на борт матрас.
В порту Мадрас матрас матроса порвали в драке альбатросы.

Базовое упражнение при нарушениях осанки

Встаньте у стены, касаясь ее пятью точками — затылком, ягодицами, пятками, лопатками и икрами. Стойте в таком положении не менее 15 минут в день (желательно 5 подходов по 3 минуты в течение дня). Это упражнение поможет вам в формировании правильной осанки

Положить руку (сомкнутую в кулак) на нижнюю челюсть, под нижнюю губу, слегка надавливая внутрь, произнесите буквосочетания [ГМ], [ГН], [ВН], [ВМ], [ДМ], [ДН].

Исходное положение — сидя или стоя. Руки сплетите на затылке (как будто на отдыхе). Открыв рот и чуть откидывая голову назад, возьмите при этом дыхание носом (в живот). Возвращаясь

Буквы Р, Л, М, Н
Дробью по перепелам, да по тетеревам.

Два дровосека, два дровокола, два дроворуба говорили про Ларьку, про Варьку, про Ларину жену.

Клара-краля кралась в Ларе.

Полили ли лилию, видели ли Лидию? Полили лилию, видели Лидию!

Протокол про протокол протоколом запротоколировали.

Не жалела мама мыла. Мама Милу мылом мыла. Мила мыло не любила, мыло Мила уронила.

А мне не до недомогания.

Буквы С, З, Ш, Ж, Ч, Щ, Ц
У ежа — ежата, у ужа — ужата.

Жутко жуку жить на суку.

Из кузова в кузов, шла перегрузка арбузов. В грозу, в грязи от груза арбузов развалился кузов.

У Сени и Сани в сетях сом с усами.

Косарь Касьян косой косит косо. Не скосит Касьян — косарь покоса.

Сачок зацепился за сучок.

Цыпленок цапли цепко цеплялся за цепь.

Чайные чашки в печали, скучая, бренча закричали.

Шли сорок мышей, нашли сорок грошей. Две мыши поплоше нашли по два гроша.

Тщетно тщится щука ущемить леща.

Расчувствовавшаяся Лукерья расчувствовала нерасчувствовашегося Николку.

Щипцы да клещи — вот наши вещи.

Особо стоит обратить внимания на те, которые с первого раза у вас не получились, работайте над ними не спеша. Не менее 10 минут в день.

Буквы Б, П, В, Ф, Г, К, Д, Т, Х
Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа.

Добыл бобов бобыль.

Верзила Вавила весело ворочал вилами.

Не грози на грязи — грози грязь переехавши.

На улице деготник — мне не до деготника, не до деготниковой жены, не до деготниковых детей.

Купи кипу пик.

Колпак на колпаке, под колпаком колпак.

Расскажите про покупки. Про какие про покупки? Про покупки, про покупки, про покупочки свои.

Ткет ткач ткани на платке у Тани.

Фараонов фаворит на сапфир сменял нефрит.

Хитр хорек, быстр хорек, хлеб схватил — и наутек.

нижнюю губу, слегка надавливая внутрь, произнесите буквосочетания [ГМ], [ГН], [ВН], [ВМ], [ДМ], [ДН].

Рот на замок»

Положить руку (сомкнутую в кулак) на нижнюю челюсть, под ниж

Возьмите дыхание в живот. Протяните звук [М] на выдохе при этом, хлопая себя кулаками по груди (как это делают гориллы).
Делайте упражнение 1 минуту.

Исходное положение сидя или стоя. Рука лежит на груди. Во время выполнения упражнения вы должны почувствовать, как ваша грудь вибрирует. Воспроизведите свой «природный тон» (упражнение «Природный тон»). А теперь как бы скатитесь в звуке с «природного тона» вниз. При этом у вас получится подобие вздоха (стона).
Сделайте упражнение 10—20 раз.