В этой книге исследуется природа человеческой психологии, включая ключевые аспекты эмоций, мотивации, социальной динамики и психического здоровья. Автор книги проецирует влияние общества на индивидуальное поведение и самоощущение, а также предлагают практические рекомендации для достижения счастья и благополучия. Читатели погружаются в разнообразие современных исследований, философских концепций и психологических теорий, что позволяет лучше понять себя и окружающий мир.
Другой важной теорией, рассматривающей мотивацию, является теория двух факторов Фредерика Герцберга. Он выделил гигиенические факторы и факторы мотивации. Гигиенические факторы (такие как условия труда, зарплата и стабильность) необходимы для предотвращения неудовлетворенности, но не приводят к внутреннему мотивированию. Факторы мотивации (такие как достижения, признание и работа, приносящая удовлетворение) способствуют росту и эмоциональному вовлечению в деятельность.