Практика главы 9: Баланс семи чакр
— Сядь удобно, закрой глаза.
— Последовательно сосредоточься на каждой чакре снизу вверх.
— На вдохе представляй, как чакра наполняется светом соответствующего цвета.
— На выдохе ощущай, как она гармонично вращается.
— Поднимайся по телу до макушки, активируя все центры.
После такой практики возникает ощущение наполненности, силы и ясности. Это состояние идеально подходит для работы с телекинезом.
1 Ұнайды
Первое упражнение для читателя
Возьми маленький лист бумаги. Положи его на ладонь. Закрой глаза, сделай несколько глубоких вдохов и представь, что твой ум и этот лист — одно целое. Не пытайся ничего делать. Просто наблюдай и чувствуй связь.
Практика главы 2
Сядь в тишине. Закрой глаза и представь себя не телом, а светящейся сферой энергии. Почувствуй, что нет границ между тобой и пространством. Всё вокруг — единый океан вибраций.
Задай себе вопрос: «Если я часть этого океана, могу ли я влиять на его волны?»
Останься в этом ощущении несколько минут.
Это упражнение пробуждает в тебе восприятие мира так, как его видели мудрецы Востока — мира, где телекинез естественен, как дыхание.
Чем чище и сильнее тонкие тела, тем мощнее будет твой телекинез.
— Если эфирное тело слабо — энергии не хватит.
— Если астрал загрязнён — эмоции будут мешать.
— Если ментал рассеян — намерение потеряет силу.
Путь телекинетика — это путь гармонизации всех уровней своего существа.
Практика главы 6: дыхание праны
— Сядь удобно, выпрями спину.
— Закрой глаза и начни дышать медленно и глубоко.
— На вдохе представляй, что вместе с воздухом в тебя входит сияющий поток света, наполняющий лёгкие и каждую клетку.
— На выдохе ощущай, как уходит всё лишнее: усталость, сомнения, напряжение.
— Сделай так 10–15 циклов дыхания.
Со временем ты заметишь, что тело начинает вибрировать лёгкой энергией, а ладони становятся «тёплыми» или «пульсирующими». Это первые признаки накопления праны.
Практика главы 5
— Сядь спокойно, положи перед собой маленький объект (перо, бумажку).
— Закрой глаза и почувствуй дыхание. Успокой ум.
— Представь, что объект — это часть твоего тела, как палец или ладонь.
— Произнеси внутри себя: «Я и предмет — одно. Моё движение — его движение».
— Открой глаза и мягко посмотри на объект, сохраняя это чувство единства.
Сначала ничего не произойдёт внешне — но внутри начнётся формирование правильного состояния. Со временем именно оно станет ключом к подлинному телекинезу.
Практика главы 4
Сядь удобно и закрой глаза. Скажи себе:
«Я иду этим путём ради гармонии и познания. Пусть сила служит добру и развитию, а не гордыне и разрушению».
Повтори несколько раз, пока не почувствуешь спокойное тепло в сердце. Это будет твоим первым «оберегом» на пути телекинеза.
Практика главы 3
— Сядь в спокойном месте.
— Возьми маленький предмет (камешек, фольгу, перо).
— Смотри на него, как на поток вибраций, а не на твёрдую вещь.
— Представь, что твой ум и этот поток — одно целое.
— Почувствуй, что ты можешь слегка «сдвинуть вероятность», изменив состояние объекта.
Не жди мгновенного движения — пока что цель упражнения в том, чтобы изменить восприятие материи: из твёрдого предмета она становится живым полем
Практика главы 2
Сядь в тишине. Закрой глаза и представь себя не телом, а светящейся сферой энергии. Почувствуй, что нет границ между тобой и пространством. Всё вокруг — единый океан вибраций.
Задай себе вопрос: «Если я часть этого океана, могу ли я влиять на его волны?»
Останься в этом ощущении несколько минут.
Это упражнение пробуждает в тебе восприятие мира так, как его видели мудрецы Востока — мира, где телекинез естественен, как дыхание.