Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь
Уте Эрхардт

Ekaterina T.
Ekaterina T.дәйексөз келтірді4 ай бұрын
Я не знаю ключа к успеху, но ключ к неудаче — пытаться угодить всем
13 Ұнайды
Комментарий жазу
Ксения Шуплецова
Ксения Шуплецовадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Многие женщины всеми силами пытаются избегать конфликтов. Они боятся прослыть ханжами или эгоистками, если громко заявят о праве на собственное мнение. Стараясь казаться дерзкими и напористыми, в глубине души они остаются послушными девочками. Порой женщины осмеливаются взять инициативу в свои руки, отстаивают свои интересы и выигрывают борьбу, но затем их начинает мучить чувство вины.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Алина Т.
Алина Т.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
не знаю ключа к успеху, но ключ к неудаче — пытаться угодить всем».
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Олеся Ивкина
Олеся Ивкинадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Все эти женщины неосознанно следовали основным правилам. Они серьезно отнеслись к ситуации, которая причиняла им дискомфорт. Они приняли решение: «С этим нужно что-то делать». Они поняли: «Все зависит только от меня». Они поставили перед собой вполне достижимые цели. Они делали перерыв и восстанавливали силы, если сталкивались с неудачами. Они искали поддержку и единомышленников.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Асель К.
Асель К.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
Постепенно повышайте планку личных амбиций. Если вам не хватает терпения, постарайтесь представить, как вы будете себя чувствовать, когда достигнете своей цели.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна Гречко
Анна Гречкодәйексөз келтірді3 ай бұрын
Обращайте внимание на фразы-маркеры: «Я не знаю, что делать!» «Я не могу ничего изменить!» «У меня ничего не получится!» «Я сама не справлюсь!» «Если что-то идет не так, это моя вина!» Такие фразы делают вас пассивными и послушными. Чем чаще вы их произносите, тем больше психологических блоков формируется в вашем сознании.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Большой Телескоп
Большой Телескопдәйексөз келтірді3 ай бұрын
Чем больше новых способностей вы в себе открываете, тем выше становится ваша самооценка.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга Волкова
Ольга Волковадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Запомните: никакие аргументы не избавят вас от негативной реакции со стороны человека, которому вы сказали «нет». Никто не радуется, услышав отказ.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга Волкова
Ольга Волковадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Ни при каких обстоятельствах не пытайтесь оправдаться за сказанное «нет». В конечном итоге есть только один веский аргумент: «Я не хочу!» Больше не нужно давать никаких объяснений.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга Волкова
Ольга Волковадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Не меняйте свою позицию. «Нет» означает «нет». Люди, которые не умеют говорить «нет», считают, что для отказа у них должны быть веские основания. Они хотят, чтобы просящий согласился с их точкой зрения. Но тем самым они фактически отказываются от принятия самостоятельного решения. Ведь никто не станет обращаться к человеку с просьбой, рассчитывая получить отказ.
1 Ұнайды
Комментарий жазу