Страх — это чувство, с которым знакомы практически все люди. В жизни человек очень часто встречается с этим чувством. Существуют различные взгляды на чувство страха. В книге предлагаются разные точки зрения и способы работы с чувством страха.
Первая часть книги понравилась. Происхождение страхов у взрослых людей большей частью из детства, действительно… но вторая как-будто написана другим человеком. Смесь рассуждений на тему религии, философии.. А помочь человеку оказывается можно - эники бэники ели вареники- просто сказав себе «мне можно» Отличный ход😅🙈