Хорошая книга, много дельных советов. Автор простым языком не нудно, что очень важно, объясняет процессы в мозге и как это проявляется в повседневной жизни. Рекомендую к прочтению.
Это супер интересно и полезно, теперь всем ее советую!!!
Нельзя сказать, что полезных советов в книге нет. Конечно, нужно, как рекомендует автор во второй главе, пристёгиваться в автомобиле, держаться за перила на лестнице и т.д. Большинство остальных советов вредны или утопичны. Одна идея постоянно жрать ноотропы без назначения врача вызывает желание закрыть книгу и не тратить время на этого эксперта.
Познавательно, всем советую к прочтению данной литературы!
