насколько тебе удобно сидеть за своим рабочим местом/спать на своей кровати, что написано у тебя на лице большую часть дня, нравится ли тебе еда, которую ты ешь, какую музыку ты слушаешь, как ты чувствуешь себя в той или иной одежде, охотно ли ты слушаешь людей, которые тебя окружают, приятно ли тебе на них смотреть — все это формирует тебя, твое отношение к жизни и твое ощущение счастья или несчастья. Хочешь стать увереннее в себе — научись «играть» уверенного в себе человека. Ходи, как он(а), смейся, как он(а), ешь, одевайся, просыпайся и ложись спать, как он(а). Хочешь стать счастливее? Спокойнее? Дружелюбнее? Начни «играть» в это, и очень скоро внешнее станет внутренним.
