500 г фарша из филе индейки
выходные запастись домашними полуфабрикатами. Например, налепите котлет, заверните блинчики с различной начинкой, сделайте пельмени и вареники и т. д.
Обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, колбасы, сыры, масло, молоко, яйца.
Продолжительность приготовления на пару некоторых продуктов
Продолжительность варки некоторых продуктов
Продолжительность бланширования некоторых овощей в кипятке/на пару
Блюда из мяса и домашней птицы
Варка рыбы и морепродуктов на пару
Продолжительность варки некоторых продуктов
