👍
Ұсынамын
3
🎯
Пайдалы
2
💡
Танымдық
1
Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері
Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
Роман Станкевич
Басты
Бег
Роман Станкевич
Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
Пікірлер
👍
Ұсынамын
3
🎯
Пайдалы
2
💡
Танымдық
1
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Толығымен оқу
30 күн тегін
T
пікірімен бөлісті
3 жыл бұрын
Хорошая книга с ценными советами из прошлого века применимыми и по сей день. Для всех кто хочет и уже практикует оздоровительный бег и тем более для тех кто ищет способов сделать себя здоровым счастливым и продуктивным. Всем спорт!
2 Ұнайды
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Ксения
пікірімен бөлісті
9 ай бұрын
👍
Ұсынамын
Азбука для тех, кто только пришёл в бег и ещё не знает азов, хотел бы предотвратить возможные травмы и бегать для здоровья, а не во вред.
1 Ұнайды
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Александр Тимофеев
пікірімен бөлісті
3 ай бұрын
Понравилось
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Алексей Науменко
пікірімен бөлісті
2 жыл бұрын
👍
Ұсынамын
🎯
Пайдалы
Книга для людей возрастом за 40, которые хотят оздоровления через бег, но не знают как начать, не получая травм новичка. Читается живо
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Елена Васильева
пікірімен бөлісті
4 ай бұрын
👍
Ұсынамын
💡
Танымдық
🎯
Пайдалы
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Үзіндіні оқу
Кітап туралы
Пікірлер
4
Дәйексөздер
286
Қазір оқып жатыр
692
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар