Қосымшада ыңғайлырақ Қосымшаны жүктеуге арналған QR

Қосымшаны жүктеуге арналған QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
Роман Станкевич

Tпікірімен бөлісті4 жыл бұрын

Хорошая книга с ценными советами из прошлого века применимыми и по сей день. Для всех кто хочет и уже практикует оздоровительный бег и тем более для тех кто ищет способов сделать себя здоровым счастливым и продуктивным. Всем спорт!

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Ксенияпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Азбука для тех, кто только пришёл в бег и ещё не знает азов, хотел бы предотвратить возможные травмы и бегать для здоровья, а не во вред.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Михаил Третьяковпікірімен бөлісті2 апта бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Шикарное произведение легко и доступно написано. Мотивационная составляющая присутствует в должной мере. Однозначно советую.

Комментарий жазу

Александр Тимофеевпікірімен бөлісті8 ай бұрын

Понравилось

Комментарий жазу

Алексей Науменкопікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Книга для людей возрастом за 40, которые хотят оздоровления через бег, но не знают как начать, не получая травм новичка. Читается живо

Комментарий жазу

Сергей Г.пікірімен бөлісті3 ай бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Елена Васильевапікірімен бөлісті9 ай бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Комментарий жазу