Оглавление

Основы психологической коррекции

ЧАСТЬ I Erp-терапия

Введение

Данный метод психологической коррекции разработан в 2013 году на основе практики, психологии личности, психоанализа, аналитической психологии и включает в себя основные методы их. Так же могут быть использованы ДПДГ, НЛП в качестве гармоничного дополнения. Исследования в данной области проводились с 1992 года.

IRp терапия по сути может применяться в случаях:

— тревожное расстройство (ТР);

— пограничное расстройство личности (ПРЛ);

— обсессивно-фобическое расстройство (ОКфР);

— посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

1. Карточка клиента (пациента).

Карточка клиента представляет из себя лист альбомного формата, но котором отражаются сведения по сути отражающие порядок проведение психотерапии.

1. Вверху: Имя (ник), возраст. Религиозные предпочтения или отсутствие таковых. Общая ситуация (проблема) в одном предложении.

2. Результаты теста на общее невротическое (психологическое) состояние. Справа пометки о состоянии здоровья, рекомендации врачей.

3. Проведение и результаты ассоциативного теста Юнга.

4. Хронологическая линия жизни клиента (пациента) с психотравмирующими событиями. Слева не право.

5. Рекомендованные методы психотерапии по выявленным психотравмирующим событиям прошлого.

6. Проведение сеансов психотерапии по подобранным (рекомендуемым) методам.

7. Контрольное тестирование по п. 2 через 1—2 месяца.

В качестве методов психокоррекции могут быть использованы:

1. Экспозиционная терапия. Экзестенциальная терапия (методы перепроживания травмирующего случая).

2. ДПДГ — десенсибилизация и переработка движением глаз или переработка тактильными ощущениями.

3. НЛП методики с высоким коэффициентом полезного воздействия:

1. Линия времени.

2. Быстрое лечение фобий и т. д. (индивидуальный подбор)

2. Область воздействия и ключ IRp терапии

Мы работаем с Альфа и Тетта ритмами (см. рис 1), которые стимулируются в состоянии бодрствования, с целью осуществления переработки психических, травмирующих событий. На первом этапе возбуждаются Тетта ритмы (попеременные слабые биения в полушариях ГМ). На втором этапе Альфа ритмы головного мозга (ГМ).

Альфа ритмы используются для конвертирования эмоциональных реакций на деструктивные события прошлого. Тетта ритмы этот предсознание человека. Интегративная функция ГМ при слабых биениях с f= 4—8 Гц. выполняет роль психотерапевта человека. И примерно цифра в Герцах соответствует возрасту человека.

То есть если травма была в возрасте 5 лет, то область воздействия именно на эту травму 5 Гц.

Любое негативное чувство возможно инвертировать на противоположное (см. рис. 2)

3. Отработка безсознательных содержаний поднятых в сновидении

(Предварительный рабочий этап терапии) Один из видов IRp терапии. Это иррациональное звено направленное на отработку безсознательных травмирующих содержаний. Для отработки потребуется серия снов. По серии снов определяется тенденциозность мышления, по сути зацикленности. Зацикленности, то есть повторяющийся сон — это метафора психически травмирующего события из прошлого. В реальности (действительности) происходит абсурдное повторение содержания сна. Имитация сновидения. При этом происходит активизация мышления с подъемом в сознание нового материала. При условии создания максимальной сцены сна в реальности, нередко травмирующей схема растворяется. То есть задача отработки в осознавании внутренних безсознательных мотивов и содержания их. Психотерапевт работает онлайн как оператор.

Например невозможно понять что за содержание воображения и снов, которые повторяются у пациента, с поляной и рабочими. Оператор психотерапевт отсылает пациента летом на ту самую поляну. Ведётся отработка действий аналогичных во сне. Пациент рассказывает о том что всплывает в сознание. По сути травмирующая схема вскрывается. и т. д. Итог: Невротические симптомы после отработки исчезают или сглаживаются. Появляется новое восприятие.

4. Отработка психически травмирующего события (экзистенциально с абсурдированием)

Гарантия стойкости при использовании данного этапа психотерапии — более 20 лет.

Пример 1

У пациента боязнь зеркал в темноте. В ходе анализа выявлено что мальчика бросали и запирали в темной комнате в детстве. Ночь. На отработку пустая квартира с зеркалами. Задание встать и нагнать намеренно страх, при этом дать свободу голосу и телодвижениям в темной комнате с зеркалами. Пациент отрабатывает доводя до абсурда ситуацию, и до конвертации чувств. Сцена комическая, абсурдная в конце, серьезно устрашающая в начале. Итог обсессивно фобическое расстройство вылечено. Время отработки 15 — 20 минут.

Пример 2

У пациента ночное мочеиспускание. В ходе анализа выявлено что в детстве перепуг. Родители напились и дрались. Девочка спряталась. Задание имитировать обстановку, имитация, женщину оператор психотерапевт аккуратно с возможностью освобождения запирает, нагоняется страх. От 2—15 минут на отработку в запертом условно состоянии. В два, три сеанса. Доведение до комического абсурда сеанса. В Итоге ночью нет мочеиспускания, пациентка просыпается в туалет. Травмирующая схема условно «сломана».

5. Рекомендованные методы психокоррекции по выявленным психотравмирующим событиям прошлого.

В зависимости от ситуации выбирается приемлемый способ психотерапии. Не рекомендуется один вид психотерапии для любого пациента. Метод выбирается индивидуально, в зависимости от содержания психотравмирующих событий. Если психотравмирующим события невозможно отработать экзистенциально, выбирается метод экспозиционной и десензибилизирующей психотерапии. Иногда и часто деструктивные события прошлого могут быть скрыты (редуцированны) в памяти. В процессе сеансов на соседние события, намекающие, они всплывают в памяти. Экспозиционная терапия по сути представляет из себя способ вызова в воображение сцен травмирующего события, с оценкой чувств которые возникают. В лёгких случаях достаточно удерживать эти сцены на сеансах. Десензибилизация это экспозиционный метод плюс активация Тетта и Альфа ритмов головного мозга. Во время активации даётся задание удерживать в воображении образы или образ травмирующего события. Тетта волны перерабатывают травму. Альфа волны перерабатывают максимально деструктивную травму. Если вы используете электронику для активации волн, и работаете без воображения, необходима беседа с пациентом во время сеанса, по выбранному травмирующего событию.

6. Экологичность методов IRp-терапии.

Все предлагаемые методы рабочие на 100% и конечно зависят в выборе их от состояния пациента. Необходимо соблюдать экологичность, а это значит не переусердствовать с отработкой травмирующих случаев. Что бы например жертва насилия относилась к насильнику с нормальными чувствами отвращения, а не испытывала любовь к нему после сеансов психотерапии. Поэтому на каждом этапе психотерапии (сеансе) надо использовать метод экспозиции для контроля чувств к событию. *Внимание! Никакой из методов психотерапии не может быть навязан насильственно, так как это ретравмирование пациента (клиента) что ведёт к усугублению (ухудшению) его психического состояния.

7. Принцип. «На шаг позади пациента (клиента)».

Психотерапия, какая бы ни была, так же как психология или даже психиатрия не должна вмешиваться в судьбу человека и не должна определять его цели. Она может ставить вопросы, а не формировать цель. Она должна выявлять причины, но не думать что знание причин устранит следствие. Причины дают направление работы с пациентом (клиентом). Она идёт позади на один шаг и сопровождает на каком то отрезке жизненного пути. Надо знать и понимать, что возможно психоз, как защитный механизм психики, природы человека, есть единственный возможный выход для него, в данной сложившейся ситуации.

8. Не забыть «Зашить» пациента (клиента) после терапии.

Как последний этап психокорректирующей работы. Не маловажно после проведения терапии, чистки схем травмирующих случаев, трансформации чувственного восприятия, провести психологическую анестезию и «зашитие» капсулы психики. Конкретно например при вскрытии психической травмы пациент может почувствовать себя плохо и отказаться от дальнейшей терапии. Задача психотерапевта закрыть (зашить) психику. Обезболить. Или при проведении полноценной психотерапии в конце работы так же закрыть (зашить) психику. Для этого и предназначены методы НЛП, указанные в начале этой темы. Конечно в лёгких случаях НЛП может применяться как самостоятельная техника краткосрочной терапии, но для IRp психотерапии НЛП это анестезия и закрытие.

9. Заключение.

Регенерация нервной системы

Когда психическая травма устранена, человек остаётся все ещё декапсулированным. Поэтому необходимо провести мероприятия по регенерации и укреплению нервной системы. В одном из случаев помогло принятие лечебных трав, типа Жень Шень. Принятие витаминов D3, B1. Микроэлементов Калий и Магний. И я выслушаю ваши предложения. Должно быть закрепление. Инкапсуляция психики в преобразованном виде.

ПРИЛОЖЕНИЕ

Схема психоза (невроза) рис. 3

Мы видим как со временем травмирующее событие уходит в глубь осознания, на поверхность прорываются только чувства, примерно аналогичные как и во время травмы.
Интенсивно используется фармакология, что бы травма с чувствами всецело была в области безсознательного (это правильно?).

ЧАСТЬ II БПТ

ДИРЕКТИВА ЭКСПОЗИЦИОННОЙ БЛАГОРАЗУМНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ (БПТ)

ВВЕДЕНИЕ

Данная директива предназначена для работы с психическими травмами (ОКР, ПА, ПТСР) удаленно посредством интернет, аудио-связи и в некоторых случаях возможно в чат режиме-мессенджера при условии что клиент находится постоянно на связи. Либо самостоятельно.

I. СТАДИЯ ЭКСПОЗИЦИОННОЙ ПРОЦЕДУРЫ

Анализ от настоящего к прошлому и детству психотравмирующих событий. Ведется запись на шкале времени этих событий, отмечаются особенно эмоционально окрашенные. Может применятся ассоциативный тест К. Г. Юнга.

1. Теория подготовки — настрой клиента.

Процедура переработки травмирующего события основана на активации левого и правого полушария головного мозга попеременно на частоте Дельта-ритма (1—4 Гц) и Тетта-ритма (4—8 Гц) головного мозга. Дельта-ритмы (медленные волны), и Тетта связаны с восстановительными процессами, особенно во время сна, и низким уровнем активности. В процедуре дельта ритмы и Тетта, есть основа переработки травмирующего события, которое вызывается клиентом в воображение и удерживается там.

2. Определение отрицательных самоопределений.

Клиента опрашивают как прошедшие события влияют на настоящую жизнь. Где установки типа «я сейчас немогу с этим справится, это влияет на меня» — то есть повествование в настоящем времени считаются паталогическими. Определения же высказывающиеся в прошедшем времени — нормальные.

Перед самим сеансом проводится небольшая релаксация с прослушиванием с закрытыми глазами звуков вне помещения, в помещении и наблюдение за своим дыханием. Дыхание уравновешивается как ровное и спокойное.

Предлагается перед самим сеансом даётся положительная внушительная самоустановка «Я спокойна (ен), прошлое остается в прошлом». В качестве цели переработки берется низкозаряженное эмоционально ближайшее диструктивное событие. Оценивает его перед процедурой: яркое, близкое, далекое, эмоциональный фон по 10-ти бальной шкале.

Клиент проговоривает положительную внушаемую установку, скрещивает руки, кладет ладони на предъплечье и попеременно в течении 30—40 секунд с частотой 1—4 Гц похлопывает по предъплечьям, одновременно вызывая диструктивный образ.

30—40 секундная процедура проводится от 3-х до 12-ти раз, с перерывами на несколько секунд. В которых дышит глубоко и ровно. Перед каждым микросеансом дается снова положительная внушительная установка самим клиентом себе.

Процедура завершается проверкой экологичтости. То есть эмоциональный фон по 10-ти бальной шкале снижается до 4—5 эмоциональных единиц.

В процессе десензибилизации (переработки) может возникнуть посторонний — другой образ, тогда он берется на следующий микросеанс. Желательно заканчивать сеанс в целом на позитивном результате.

Инсталяция: Проводится так же как и описано выше но без вызова диструктивного образа, а самовнушением позитивных установок, которые сам пациент для себя выбирает.

Проверяются есть ли в теле очаги напряженности. Если есть то проводится дыхательная техника «вдох воздуха — выдох напряжения из проблемного участка тела».

После полной сессии переработок проводится релаксация. Беседа в позитивном свободном ключе.

II. СТАДИЯ БЛАГОРАЗУМНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ

ОБЩИЙ ПОДХОД/МЕТОДОЛОГИЯ

Прежде чем применять и рекомендовать описанные ниже правила необходимо провести аналитическое исследование (как и указано было выше) жизни клиента, с раннего детства с целью выявления психотравмирующих случаев. При необходимости провести сессии экспозиционной процедуры.

ЭТАПЫ ТЕРАПИИ

Аналитическое исследование (терапия) с целью выявления психотравмирующих случаев. Проводится регрессивно: от настоящего времени до самого раннего детства. Выявляются и проясняются детско-родительские отношения (отношения попечителей). По ключевым проблемам может использоваться ассоциативный тест Юнга.

Экспозиционно-нейроинтегративная терапия. Проводится по принципам указанным в первой часть статьи.

В заключении подхода непосредственно БПТ, принципы, которые описаны ниже.

ПРИНЦИПЫ БПТ

1. Навязчивые мысли это ошибки мышления — в общем случае можно понимать так, но, как правило, это измененные внушенные паттерны тех, кто был рядом — сформировавшиеся на основе прошедших событий в детстве (более раннем возрасте) и отработанные реакции на них. Внушенные мысли из раннего периода, которые теперь поднимаются из подсознания в качестве навязчивых мыслей. Это могла быть строго-ранимая психику, на протяжении длительного времени, ситуация людей близкого окружения.

2. Для начала необходимо до автоматизма отработать подход при появлении навязчивых мыслей и «охлаждать их» благими пожеланиями: «любви вам, радости вам, мира, добра, долготерпения, благости, милосердия и веры». Это 8 благих пожеланий и их нужно выучить. На начальном этапе гашение мыслей всеми восемью посылами, далее с задержкой реакции в зависимости от деструктивности навязчивой мысли.

Например, приходит навязчивость «ты больной», благая мысль для гашения в ответ «милосердия вам». Если навязчивых негативных мыслей много — читать им в ответ по кругу все 8 посылов.

Оскорбительную или проклинающую мысль отбивают мыслью — «благословляю».

3. При гашении ошибочных (навязчивых) мыслей необходимо соблюдать внутреннее спокойствие, но твердость гасительного посыла.

4. Не судить и не делать предположений в уме. Предположение — это неправда.

5. Необходимо выработать навык отсутствия суждений.

Приятной терапии!