100 г цельных семян льна залить 200 мл теплой воды, настоять при периодическом взбалтывании 1-2 часа, поставить на водяную баню, томить 15-20 минут при открытой крышке до получения очень густой слизистой массы.
Использовать только наружно для улучшения кровообращения в суставах
Индикатор? Полезный совет доктора. Слушайте свой живот! Как именно? Полезный совет доктора. Сравните звуки, исходящие при поколачивании по бедру, надутой щеке и животу. Если звук от живота звонкий и ближе к исходящему звуку от надутой щеки? Полезный совет доктора. Тогда вам нужна консультация диетолога или гастроэнтеролога. У вас пища не переваривается. Что будет, если звук от живота более тупой? У вас белки, жиры и углеводы прекрасно перевариваются