Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью

Farida Mir Abdullayeva
Farida Mir Abdullayevaдәйексөз келтірді4 жыл бұрын
Мотивация хрупка и недолговечна. А еще она может нашептывать оправдания, чтобы НЕ делать. За окончательное воплощение любого дела в жизнь отвечает дисциплина.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Надежда З.
Надежда З.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Проблему делает таковой наше к ней отношение. Если лишить ее эмоциональной окраски, останется просто ситуация.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Наталья
Натальядәйексөз келтірді4 жыл бұрын
Каждое мгновение — маленькое приключение, наполненное разными классными вещами. Наши мысли должны быть направлены в настоящий момент для осознания и получения радости
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Антон С.
Антон С.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Обращаем внимание на свои эмоции. Вариант: Сегодня день на работе не задался — одна печаль и грусть. Сортируем их осознанно, больше фокусируясь на положительных. Вариант: Но зато классно обсудили с новым соседом вчерашний футбольный матч. Со временем настроение будет все лучше и лучше. Вариант: Не беда, проблемы решим, а вот с соседом договорюсь в футбол погонять на выходных.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Farida Mir Abdullayeva
Farida Mir Abdullayevaдәйексөз келтірді4 жыл бұрын
Чудеса должны дополнять наши планы и дела, а не замещать их.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Farida Mir Abdullayeva
Farida Mir Abdullayevaдәйексөз келтірді4 жыл бұрын
Творить добро нужно, не думая о награде и не ожидая ничего взамен, в противном случае речь идет о сделке
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Екатерина В.
Екатерина В.дәйексөз келтірді11 ай бұрын
выписываем то, что хотелось бы попробовать. Как бы нам ни было плохо, поверьте, что-то все равно можно набросать. Вспоминаем, о чем мечтали в детстве. Можно попытаться подобрать интересные варианты, записывая окончание фразы «а почему бы и не...». Пишем так много, как только получится, а в самом конце добавляем еще парочку пунктов.
Комментарий жазу
Екатерина В.
Екатерина В.дәйексөз келтірді11 ай бұрын
Начинаем, возможно, пока механически, делать приятные дела, радовать и удивлять себя. Выполняем по три простых действия каждый день и одно значительное — раз в неделю, раз в месяц.
Комментарий жазу
Екатерина В.
Екатерина В.дәйексөз келтірді11 ай бұрын
Выгорание — процесс незаметный, но очень серьезный. Безразличие и апатия отнимают у жизни вкус. Если все вокруг скучно и тускло — это оно, выгорание! Ключ к успешному преодолению выгорания кроется в самой сути этого явления — постепенном замещении. Действуем Пишем список всего, что хотели бы попробовать и что нас радует (даже самую чуточку).
Комментарий жазу
vimmmm
vimmmmдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Наши мысли создают реальность, поэтому почаще улыбаемся самим себе и говорим, что у нас все прекрасно!
Комментарий жазу