Мотивация хрупка и недолговечна. А еще она может нашептывать оправдания, чтобы НЕ делать.
За окончательное воплощение любого дела в жизнь отвечает дисциплина.
Каждое мгновение — маленькое приключение, наполненное разными классными вещами.
Наши мысли должны быть направлены в настоящий момент для осознания и получения радости
Проблему делает таковой наше к ней отношение. Если лишить ее эмоциональной окраски, останется просто ситуация.
Обращаем внимание на свои эмоции.
Вариант: Сегодня день на работе не задался — одна печаль и грусть.
Сортируем их осознанно, больше фокусируясь на положительных.
Вариант: Но зато классно обсудили с новым соседом вчерашний футбольный матч.
Со временем настроение будет все лучше и лучше.
Вариант: Не беда, проблемы решим, а вот с соседом договорюсь в футбол погонять на выходных.
Чудеса должны дополнять наши планы и дела, а не замещать их.
Творить добро нужно, не думая о награде и не ожидая ничего взамен, в противном случае речь идет о сделке
Наши мысли создают реальность, поэтому почаще улыбаемся самим себе и говорим, что у нас все прекрасно!
единственное место, где существуют наши мысли, — это мозг. Помните об этом и почаще говорите самому себе: «У меня все хорошо! Я двигаюсь к моим целям и счастью!»
— организм воспринимает принудительное физическое растяжение мышц лица в подобии улыбки за реальность и начинает выделять серотонин
Мир вокруг нас бесконечно интересен, просто нужно остановиться и приглядеться, а не пробегать мимо.
