автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга
Доктор Лайтман

Тегін үзінді

Оқу

Қосымшада тыңдау

Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и Условиями.

Кітап туралы Пікірлер16 Дәйексөздер187 Қазір оқып жатыр1.3K Сөрелерде

Ярослав Л.пікірімен бөлісті1 апта бұрын

👍Ұсынамын

Книга написана простмм языком и и содержит понятные рекомендации, каким образом строить свое здоровье. Базовые но такие правильные техники описывает автор в своей книге.

Комментарий жазу

Алёна У.пікірімен бөлісті3 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

💤Іш пыстырады

Очень много воды в книге

Комментарий жазу

МИО Спапікірімен бөлісті5 ай бұрын

👍Ұсынамын

🚀Көз ала алмайсың

В книге описывается база. Легкая к прочтению , не просто делай это и делай это , а расписаны пути решения к конкретным проблемам. Рекомендую как первую книгу биохакинг

Комментарий жазу

Анжелика|PRO Деньгипікірімен бөлісті5 ай бұрын

Не плохо, азы

Комментарий жазу

Илья П.пікірімен бөлісті5 ай бұрын

Хорошие примеры для внедрения в жизнь. В целом мне эти методы знакомы и понятны. Поэтому скорее книга - повторение основ, чем что-то новое. Проста в изложении, но часто идеи повторяются чуть ли не абзацами. 7/10

Комментарий жазу