автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга

Доктор Лайтман

Хорошие примеры для внедрения в жизнь. В целом мне эти методы знакомы и понятны. Поэтому скорее книга - повторение основ, чем что-то новое. Проста в изложении, но часто идеи повторяются чуть ли не абзацами. 7/10

Кратко, по существу, только ничего нового

Отличная книга! Информация изложена простым и доступным языком, без воды!