автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері На порноигле. Порнография и природа зависимости
Гэри Уилсон

Тегін үзінді

Оқу

Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и Условиями.

Кітап туралы Пікірлер194 Дәйексөздер5.3K Қазір оқып жатыр7.8K Сөрелерде

marat f.пікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Замечательная книга, которая описывает проблему, еще не ставшую достоянием общественности в широком смысле. Примечательна тем, что показывает механизм формирования зависимости в целом(хоть и в обобщенном плане), а не только от интернет-порнографии. Отвечает на принципиальные для человека вопросы: Почему я чувствую именно это? Деструктивно ли это? Как мне с этим справиться. Подойдет для людей, которым принципиально необходимо объяснение механизмов работы нашего мозга в формате компульсивного поведения. Книга тяготеет больше к научному труду, чем к художественной литературе и науч-попу. Но как по мне, это даже хорошо. Обилие ссылок в тексте с первого взгляда может перегрузить, однако они необходимы только в случае, если вы не согласны с мнением автора и хотите оценить источник самостоятельно. Резюме: Книга рекомендуется к прочтению для людей любых возрастов, которые испытывают проблемы с компульсивным поведением и адикцией (курение, употребление сахара, алкоголь да и в целом вещества изменяющие сознание, ну и конечно порнография) так как разбирает сам феномен зависимости и показывает возможные пути преодоления. 10/10

29 Ұнайды

Комментарий жазу

Dпікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💩Фуууу

Словоблудие на хайповой теме, ничего серьёзно интересного, разводят одну мысль 7 часов, что просмотр порно влияет на вашу жизнь, придавая научный флёр, пустой демагогии

14 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу

Имрон Турсуновпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Такую книгу считаю необходимо внести в школьный курс 9-11 класса, подросткам испытывающим проблемы с порнографией. Учителя и родители, должны объяснять своим детям вред порнографии. Спасибо автору и переводчикам за книгу.

12 Ұнайды

Комментарий жазу

kirill k.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

"Самый большой подарок – возможность снова контролировать свою жизнь." Всем, кто каким-либо образом боится воды (и боится найти ее в этой книге, как нашли некоторые рецензенты), простой и полезный совет: посмотрите выступление Уилсона на TED (The great porn experiment | Gary Wilson). Можно даже хайлайты, а не полное выступление, и будет вам счастье. Мне же книга показалась хорошо структурированной и размеренной – в 1-й части много уделяется личному опыту людей с форумов, которые поделились своими переживаниями, так или иначе связанными с просмотром/попытками бросить порно. Во 2-й части упор на теорию и исследования (в основном про само понятие "зависимость" и собственно порнозависимость) с точки зрения нейронаук. В 3-й собраны общие рекомендации и советы тем, кто хочет бросить. Главный плюс этой книги - отсутствие какой-либо дидактики. Если тебя никак не касается всё описанное в книге и вообще чел какая зависимость от порно - никто не собирается тебя переубеждать. Если ты зумер, который дрочит с 0 лет (я) и не испытывает проблем с сексуальностью/сексуальной функцией - живи и дрочи себе в радость. Тем же, кому интересна эта тема и особенно кого беспокоит влияние порнографии (н-р, проблемы в отношениях/с сексуальной дисфункцией и проч.) – книга будет супер полезной. Уверен, вы найдете себя во многих строчках и главах и узнаете много нового. “Если у вас есть подозрения, что порно негативно влияет на вас, то проведите простой эксперимент: откажитесь от просмотра на время и посмотрите, что будет дальше. <...> Отказ от порно – вовсе не то же самое, что участие в тестировании какого-то нового препарата или медицинского метода – экспериментов, где предварительные исследования не просто желательны, а необходимы. Если вы прекратите смотреть порно и почувствуете дискомфорт, вполне возможно, что в вас начнут зарождаться мысли, будто зависимость от интернет-порно – это миф. В интернете вы легко найдете людей, которые подтвердят вашу мысль. Даже ваш доктор, скорее всего, будет придерживаться этой идеи. Ваш скептицизм может укрепиться с появлением таких негативных явлений, вызванных отказом от порно, как тревожность и снижение либидо. Однако такие симптомы и ваше желание смотреть порно, возможно, подтолкнут вас к мысли, что вы используете общедоступный стимул в интернете, чтобы влиять на свое настроение. Если вы не уверены, что проблема в порно, просто остановитесь и посмотрите, что будет с вами происходить. Отказаться от порно – это то же самое, что прекращение употребления сахара или трансжиров. Это лишь устранение формы развлечения, которой до недавнего времени не существовало, и всех это устраивало.”

8 Ұнайды

Комментарий жазу

Макс Уральскийпікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

Архиважная книга. Читал как про себя. Порно зависимость-это очень серьёзная проблема

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Аркадий Айвазянпікірімен бөлісті10 ай бұрын

👍Ұсынамын

💀Қорқынышты

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Это проблема нашего века, как думскроллинг. Отлично описывают, как влияет на мозг и восприятие, как себя, так и окружающих. Подкупает, что автор не пытаеться навезать свою позицию, как бывает в научно-популярной литературе. Много описывают побочных эффектов, таких как: апатия, лень, рассеянность и т.д. Я склонен, к тому что у вас проблема, когда это уже превращаеться в ежедневный обряд, как у персонажи "Страсти Дон Жуана", с Гордоном Левитом и Скарлет Йохансон. Когда вы уже повышаете градус, лазия в более мрачные категории. Что не очень понравилось - это постоянные повторение одних и тех же суждений, как часто бывает при антитабачной пропаганде. И ссылки на англоязычные ресурсы, которые нашему уху будут бесконечно далеки, примеры людей, которые обладают более тяжёлыми зависимостью, чем просмотр порнографии.

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Kuanysh A.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Реально вышибает мозги. Порно самое злостное зло из злейших зол

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Svelvikпікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Благодаря данной книге, я смог разобраться в собственных проблемах порнозависимости и найти способы их ликвидации. Рекомендую к прочтению данную книгу всем представителям мужского пола. P.S. Девушки простите, но в данной книге ваша проблема порнозависимости тоже упоминается, но там очень мало материала именно по вашей стороне, однако, это не значит, что вы не сможете найти способы борьбы с данной зависимостью т.к большинство методов действуют для всех.

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Ерасыл Серікұлыпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Книга без воды, по факту рассказывает об этой проблеме. Всем рекомендую, кто не может выбраться из пучин порнозависимости.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Анна Левчукпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

Рекомендую. Полезное информирование.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері На порноигле. Порнография и природа зависимостиГэри Уилсон

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері На порноигле. Порнография и природа зависимости
Гэри Уилсон