Важная деталь, которую полезно знать перед прочтением: название и описание книги не вполне отражает её суть, ведь она посвящена СДВГ. На английском этой проблемы нет, дословный перевод "Радикальное руководство для женщин с СДВГ: примите нейроразнообразие, живите смело и преодолевайте препятствия". Это не "книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции" и она никак не прорабатывает крайние проявления озвученных проблем.
Авторы всю дорогу будут обращаться только к "женщинам с СДВГ", поэтому может показаться, что книга не подойдёт мужчинам, но описанные методы и ситуации характерны для всех людей.
Не могу сказать, что узнал здесь что-то новое. Основная концепция принятия себя со всеми особенностями, весьма популярна и без нюансов СДВГ, но для тех, кто только начал самокопания, это будет неплохой старт. Это должно стать настольной книгой любой женщины с СДВГ. Книгу недостаточно просто прочитать, к ней необходимо возвращаться постоянно
Дослушала до 7 главы. Ничего полезного не помню. Воспринимается как бесполезная орущая "ты справишься" бабуля на трибунах на соревнованиях.
Все истории сводятся к "забей, у тебя СДВГ, косячь, тебе можно, ты ж бракованная" под соусом "ты исключительная".
Концептуальная вещь.
Важные идеи, которые не достаточно ясно сформулированы в других книгах про СДВГ:
- про ревизию "мечт"
- про право голоса (!!!)
- про "сияние"
Согласна с одним из отзывов на книгу - к ней нужно возвращаться периодически. Перевод ужасен, похож на автоматический. Сплошные кальки и неудобоваримые конструкции, по-русски так не говорят! Во-первых, название не отображает суть книги, но это уже недочет переводчиков. Во-вторых мало полезной информации и много воды из разряда «ты сможешь, ты справишься». Также сильный акцент на вопрос ущемление женщин… чувствуется повесточка по этому вопросу, которая в середине книги начинает раздражать, и по факту никакой пользы не приносит. Книга пытается найти аудиторию среди тех у кого реальные психологические проблемы. А если их нет, то начало книги всеми силами старается внушить, что они есть. Начало изобилует терминами и громкими лозунгами.
СДВГ повторяется как мантра.
В общем читать только на свой страх и риск, либо в разбор с квалифицированным специалистом. Не скажу, что эта книга меня сильно впечатлила, ожидала больше всё-таки не стратегии, а тактики. Но этим "страдает" на мой взгляд большинство авторов книг о психологии, направленных на широкий круг читателей - много воды и мало конкретики, хотя их можно понять, ведь главный принцип "не навреди".
Всю суть книги можно выразить несколькими словами... если ты нейроотличный (и неважно, женщина ты, или мужчина), лучше принять это и учитывать в своей жизни.
