Начав двигаться, вы можете откорректировать свою цель. Важно начать действовать. Понять свою истинную цель вы сможете только в пути своего движения. Ваши промежуточные цели должны быть направлены в сторону вашей мечты и в сторону ваших истинных ценностей.
Достижению цели нужно уделять конкретное заранее отведенное время
Уделять время своему здоровью и спорту
Ваше здоровье — это батарейка вашего организма, которая питает мозг. Работать она должна исправно, а для этого вы должны ежедневно уделять ей внимание. Каждый день вы должны уделять своему здоровью хотя бы полчаса времени. Если вы постоянно болеете и выглядите нездорово, то ваша жизнь не считается счастливой и гармоничной.