Кітаптан алынған дәйексөздер Точка Опоры. Искусство быть взрослымавтор Анна Иванникова
Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня.
Жан-Поль Сартр
48 Ұнайды
Антихрупкость – это позиция, при которой я разрешаю происходить всем событиям в своей жизни (не трачу время и энергию на отрицание реальности и сражение, не строю завышенных ожиданий, как должно быть в идеальном мире).
29 Ұнайды
Если внутренний голос говорит вам, что вы не можете рисовать, рисуйте как можно больше, тогда этот голос затихнет.
28 Ұнайды
Лень, прокрастинация, страхи, сомнения, самосаботаж – признаки не «слабой» личности, а того, что я не принял решение в своей голове
24 Ұнайды
Один из возможных смыслов жизни – заметить себя в своей жизни
20 Ұнайды
Позиция «Начинать практиковать можно, когда я в себе уверен» – это когнитивное искажение. Взгляд «Начинать практиковать нужно, чтобы я стал в себе уверен» – вот где начинается реальность. Искать 100 % уверенности до того, как появился опыт, – это попытка обыграть законы физики, ведь
15 Ұнайды
Безопасность – это не гарантии результата, а моя постоянная готовность к движению и работе с последствиями. Безопасность – это процесс.
14 Ұнайды
Выживает не самый сильный, а самый восприимчивый к переменам.
12 Ұнайды
Птица, сидящая на ветке, не боится, что ветка сломается. Она доверяет не ветке, а крыльям. С опорой на себя примерно то же самое: это не гарантии
9 Ұнайды
