автордың кітабына ұқсайтындар  Точка Опоры. Искусство быть взрослым

Анна Иванникова

Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей

Тело помнит все: Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию

Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу

Любовь к несовершенству: Счастливо жить, себя и других принимая

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Эмоциональные триггеры

Нелюбимая дочь: Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

Один на один с жизнью. Книга, которая поможет найти смысл

Взрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА

Полезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой

Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Сепарация. Как перестать зависеть от других людей

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня

Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало